Forum Cum să-l fac pe fiul meu de 10 ani să slăbească

Salutare tuturor,
Ei bine, aici este problema mea, fiul meu de 10 ani are 140 cm pentru 55 kg și are o burtă foarte mare.

fiul slăbească

Încerc să-l pun la dietă (mai puține grăsimi, zahăr, produse făinoase etc.) și să-l motivez, toată familia a mers acolo și toți au slăbit, cu excepția fiului meu.

Încerc mereu să controlez ce mănâncă și chiar îi gătesc prânzul pentru el la prânz, astfel încât să nu trebuiască să mănânce în cantină, dar fără rezultate satisfăcătoare.

Am nevoie de sfatul tău pentru a-l ajuta să piardă în greutate, deoarece dacă acest lucru continuă, mă tem că va contracta o boală din cauza greutății sale.
Mulțumesc

Buna ziua,
În ceea ce privește nutriționistul, m-am gândit deja la asta, totuși am vrut mai întâi să-l fac să meargă la o dietă, adică produse mai puțin grase, făinoase, așa cum am spus în mesajul meu anterior.

Când vine vorba de sport, fiul meu o face din când în când, puțin fotbal la școală și de câteva ori acasă. Și pentru dansul în jocurile cu Wii, probabil că voi cumpăra unul, astfel încât să ne putem distra cu toții împreună cu familia și, de asemenea, să-l ajutăm pe fiul meu să slăbească.

Așa că cred că am nevoie de ajutorul unui nutriționist care să mă ajute să aleg dieta pe care ar trebui să o urmez fiului meu, pentru că nu cred că o pot face singură. Vă mulțumesc foarte mult pentru sfaturile dvs., dar chiar și cu ajutorul un nutriționist, fiul meu nu va putea pierde în greutate, totuși, ce ar trebui să fac? Mă tem că încă nu are efect.