Forum dietetic despre bebeluși
Bună ziua dragilor mei,
Cine dintre voi a declarat deja război ss kilelor?
Ce fel de dietă faceți voi? Și cât ai pierdut deja?
Eu însumi am rămas în roșu în timpul SS. Dar aveam deja „Hьftgold” înainte de SS. Deci într-un fel sau altul aș vrea să-mi schimb greutatea. Din păcate, sunt puțin lipsită de motivație. Și în prezent mănânc prea mult între ele. GRRRRRRRR. Mancare dulce pentru nervi;-)
Re: Dieta
raspunde de la Nanana pe 4 august 2012, 23:21
Oh Schnuf, bucură-te de scuza copilului mai mult și încearcă să pierzi ceva alăptând;)
Poate că e ușor de vorbit pentru că oricum sunt foarte slabă, dar cred că sunt lucruri mai rele decât câteva kilograme prea mult. Mai bine să te bucuri de viață. Mâncați o dietă sănătoasă, înlocuiți câteva gustări cu fructe și apoi veți pierde automat câteva.
Re: Dieta
raspunde de la Schnuf06 pe 4 august 2012, 23:29
Dragă de tine:-)
Nu alăptez, așa că trebuie să găsesc o altă modalitate de a scăpa de slănină.
Re: Dieta
raspunde de la finchen29 pe 5 august 2012, ora 11:13
Transport aproximativ 7 kg de la SS. Aș dori să slăbesc 8-10 kg. Dar încă alăpt la aproximativ ianuarie și apoi încep din nou cu sportul (în studio) și, prin urmare, cu o dietă mai conștientă.
Mai întâi voi încerca să merg cu antrenorul nostru cross mai regulat pentru a-mi construi starea.
Nu voi slăbi prin alăptare. Nici cu primul copil nu am lucrat.
Între timp, kilogramele mele nu mă stresează atât de mult ca înainte.
LG finchen
Re: Dieta
raspunde de la 81 obraznic pe 5 august 2012, ora 18:25
Sunt cu 10 kg mai puțin decât înainte de sarcină, am slăbit în total 14 kg și la sfârșitul sarcinii cu 4 kg mai mult pe coaste.
Dar nici eu nu sunt cel mai slab și sper să continui să slăbesc câteva kilograme prin alăptare. Oricum nu am voie să am o dietă adecvată.
Re: Dieta
raspunde de la dafne84 pe 5 august 2012, 18:59
Așa că acum mai am 4 kilograme de coborât, apoi voi avea din nou greutatea mea, cu care m-am simțit foarte confortabil înainte de SS!
12 kilograme au dispărut deja! Hopa!
Ei bine, fetelor, așa va fi!
Re: Dieta
raspunde de la Bună ziua pe 5 august 2012, 19:03
Am mai primit un pic mai mult pe șolduri, dar chiar înainte de sarcină am luat-o din medicamente
Mănânc conștient și las dulciurile între ele. Excepțiile confirmă regula aici. Din când în când există un serviciu de livrare, dar nici eu nu mă stresez acolo. Dar încet lucrurile merg în jos. Va dura ceva timp, dar cu 2 sub 2 am deja suficient stres. Continuu să fac sport ca înainte - mergând - acum cu căruciorul în frate și am suficient alt exercițiu în viața de zi cu zi. Avem o mulțime de scări, ambii copii urcând/coborând, scoțând mașini frați din subsol și apoi făcând totul. Excepțiile de aici confirmă, de asemenea, regula, dar numai atunci când soțul meu este în tura de noapte voi avea mașina, dar apoi o folosesc mai rar pentru că sunt obișnuit să scot mașina frate din pivniță
Bucurați-vă de timpul bebelușului și nu vă stresați pentru a pierde în greutate. Încercați să mâncați mai conștient și, eventual, să aduceți mai mult exercițiu în viața de zi cu zi. E suficient pentru a începe
Întrebări și postări similare în forumurile noastre despre sarcină:
Dieta Glyx:-)))
Bună ziua tuturor, nu mai alăpt și acum am început din nou cu dieta glyx. Am slăbit mult cu ea înainte de sarcină, iar acum am cu 2,5 kilograme mai puțin pe cântar:-))) Mai am 10 kilograme în față. Ia .