Fotografii cu remedii naturale la domiciliu 44 de rețete miraculoase pentru a pierde greutatea
Luni, 30 mai 2016
44 de rețete miraculoase pentru slăbit
Te lupți urât să slăbești kilogramele în plus care ți-au afectat greutatea? Uneori poate fi obositor să fugi de la săli de sport la un consultant în dietă pentru a reduce greutatea; Mai mult atunci când vine vorba de slăbit mai mult decât timpul obișnuit, devine și mai frustrant. De atâtea ori deja, trebuie să depuneți un efort suplimentar în arderea excesului de calorii. V-ați gândit vreodată să faceți ca pierderea în greutate să fie distractivă și interesantă fără a transpira pe echipamentul de gimnastică? Da, vă putem simplifica călătoria de slăbire ca ABC. Este vorba despre câteva rețete delicioase și sănătoase pe care altfel nu le-ați fi încercat niciodată. De fapt, există câteva rețete ușoare de slăbit pentru a pierde în greutate pe care le puteți pregăti în bucătărie, la picătura unei pălării. Fructele, care sunt o dietă centrală pentru slăbit, pot fi destul de plictisitoare de consumat zilnic. Nu iti face griji! Aceste rețete amestecate cu sucuri de fructe pot fi o mare ușurare pentru dieta ta plictisitoare de slăbit. Aici vă aducem câteva dintre cele mai bune rețete de suc pentru slăbit.
Rețete de suc pentru slăbit:
Se amestecă toate ingredientele într-un storcător, se amestecă sau se agită și ajută-te la delicioasa grămadă de roșu. Lămâia poate fi înlocuită și cu cartofi dulci.
Măcinați toate ingredientele din blender până când vedeți o masă de culoare roșie. Se toarnă într-un pahar, se adaugă puțină gheață și se ornează băutura cu niște frunze de mentă înainte de servire.
3. Litchi și rodie
Turnați toate aceste ingrediente în blender și lăsați-le să se rotească până când vedeți un amestec uniform. Serviți-l cu adăugarea de gheață zdrobită.
Îndepărtarea pietrelor din nectarine; iar pielea ananasului și a fructelor kiwi. Puneți mere și ananas mărunțit în storcător și macinați. În gheață înainte sau după amestecare și serviți.
Rețete de suc de kale pentru slăbit
Umpleți storcătorul cu toate ingredientele de mai sus și macinați până când se vede un amestec uniform. Se servește cu cocktailul de varză.
Pepene verde - 2 căni (tocate și fără sâmburi)
Spălați frunzele de mentă și varză; Se toarnă toate cele trei ingrediente în robotul de bucătărie cu o jumătate de cană de apă. Se amestecă până se amestecă corespunzător. Serviți răcoritorul tango triplu. De asemenea, puteți folosi un ananas pentru a înlocui pepenele verde.
Spălați corect fiecare ingredient. Tăiați grapefruitul în șase părți, îndepărtând pielea. Puneți bucăți de grapefruit între frunze de varză și suc. Tăiați mere și dați-le de asemenea suc. Se amestecă bine și se adaugă niște cuburi de gheață; servi.
Rețete cu suc verde pentru slăbit
Când aveți toate ingredientele delicioase în borcanul blenderului; Amestecați-le până se amestecă perfect într-un suc subțire. Lăsați-vă luxuriant cu verdele, deosebit de util atunci când vă antrenați pentru pierderea în greutate.
Amestecați toate ingredientele din storcător împreună și adăugați apă pentru a face un suc amestecat gustos.
Stivuiți frunzele de varză una peste cealaltă și așezați patrunjel deasupra. Rulați-l pentru a obține o folie strânsă. Pe măsură ce tăiați castravetele în două părți egale, îndepărtați părțile pe rând, apoi adăugați varza și pătrunjelul învelit și rulat și le amestecați. Lămâia și mărul trebuie să fie sucate la sfârșit. Acest lucru vă permite să extrageți cantitatea maximă de suc din legumele cu frunze. Se amestecă servește și se bucură.
Începeți prin decojirea ananasului și tăiați-l în patru părți egale. Suc de pere, țelină, ananas și castraveți împreună în râșniță. Apoi, tăiați 2 părți egale ale avocado-ului, aduceți groapa și partea ei groasă. Rulați mixerul până când vedeți o textură netedă. Bea și bucură-te!
Amestecați toate ingredientele în râșnița dvs. de storcătoare și lăsați-le să se amestece corect până se amestecă confortabil. Serviți și beți.
Ananas - 1/3 sau în funcție de îmbunătățirea necesară a gustului
Menta - o mână de frunze
Amestecați broccoli în storcătorul dvs. pentru a face o pastă groasă. Adăugați bucăți de mentă și ananas mai târziu și amestecați din nou. Continuați până când vedeți un amestec proporțional consistent. Răsfățați-vă cu beneficiile broccoli, deoarece este foarte util în reducerea grăsimii din burtă.
Încercați aceste uimitoare rețete de curățare a sucurilor pentru scăderea în greutate, adăugând cât mai multe fructe și legume verzi posibil. Nu numai că vă va ajuta să pierdeți kilograme, dar vă va detoxifica corpul în cel mai natural mod posibil.
tocați aproximativ castravetele și lămâia și adăugați-le la storcător. Măcinați până nu mai rămân bucăți. Adăugați apă pentru a subția sucul și diluați aroma de lămâie.
Puneți toate ingredientele în bucăți și adăugați-le în blender. Rotiți până obțineți o textură netedă. În gheață înainte de servire.
Scoateți o pană mică de coajă de lămâie și semințele din măr și prună. Puneți-le într-un blender și amestecați până când se obține consistența dorită. Se toarnă într-un pahar, se adaugă gheață zdrobită și se bucură.
Mai întâi, adăugați usturoi și ghimbir în storcător și amestecați. Între timp, curățați lămâia și adăugați-o la storcător împreună cu morcovii tăiați în cuburi. Servit rece.
18. Amestec de zmeură și căpșuni
Adăugați crenguțe de mentă în storcătorul dvs. și rotiți-le. Între timp, curățați mango și castravete. Apoi adăugați căpșuni urmate de zmeură, mango și, în final, castravete. Amestecați-le pe toate pentru a face un suc. Se toarnă băutura într-un pahar și se bucură!
Adăugați spanacul și frunzele de varză în storcător și amestecați-le bine. Acum adaugă măr urmat de castravete și ajută-te cu băutura răcoritoare.
Începeți prin îndepărtarea stratului exterior al celor două ingrediente și tocarea aproximativă. Se amestecă într-un mixer pentru a forma un amestec neted. Gheață zdrobită, dacă este necesar.
21. Morcovi și suc de țelină
Puneți mai întâi varul și morcovul în storcător și atunci când sunt amestecate bine, adăugați țelină și rulați din nou storcătorul. Se toarnă într-un pahar și se ornează cu niște frunze de țelină.
22. Suc de pere, fructe și castraveți
Scoateți semințele din pere și proveniți din struguri. Aruncați toate ingredientele din storcătorul dvs. și amestecați până când acestea sunt bine preparate. Ornează cu gheață zdrobită și felie de castravete deasupra.
23. Suc de mere, scorțișoară și ghimbir
Despre tăierea ingredientelor și păstrarea lor deoparte. Adăugați mai întâi ghimbir cu storcătorul și amestecați. Apoi adăugați lămâie decojită urmată de măr. Se amestecă acest amestec împreună pentru a face un suc. Încălziți sucul și adăugați praf de scorțișoară foarte atent în timp ce faceți acest lucru. Se servește fierbinte!
Frunze de mentă - pentru garnitură
Mai întâi tocați legumele și amestecați-le într-un blender, adăugând apă dacă este necesar. Se toarnă într-un pahar și se condimentează cu piper negru, sare și piper Cayenne. În stevia dacă doriți să o îndulciți și garnisiți cu câteva frunze de mentă.
Morcovi (mediu) - 2 până la 3 (decojite)
Decupați toate legumele în bucăți și puneți-le într-un storcător pentru a face un amestec neted. Se adaugă sare și piper negru și se amestecă din nou. Se toarnă într-un pahar și se ornează cu câteva crenguțe de coriandru și gheață zdrobită deasupra.
Spălați și tocați legumele. Toate ingredientele într-un storcător și procesează la viteză mare pentru a le amesteca corect. Ajută-te cu suc proaspăt făcut.
Pregătiți storcătorul și puneți toate ingredientele în conformitate cu specificațiile storcătorului, cu excepția lămâii. Amestecă-le bine și când ai terminat, toarnă-le într-un pahar și suc de lămâie. Servit rece!
28. Suc de kiwi și grapefruit
Puneți legumele și fructele în bucăți. Adăugați-le în storcător și amestecați-le corect. Se toarnă sucul făcut astfel într-un pahar și se adaugă câteva picături de stevia pentru a-l îndulci. Înghețată zdrobită și o felie de kiwi deasupra pentru garnitură.
Spălați, curățați și tăiați grapefruitul și morcovii în bucăți mici. Adăugați-le în storcătorul dvs. conform specificațiilor sale și adăugați suc de lămâie și ghimbir. Se amestecă până nu există bulgări și se servește răcit.
30. Timbru de sfeclă roșie și căpșuni
Spălați, curățați și tăiați sfecla roșie și morcovii și cuburile căpșuni în jumătate. Se toarnă într-un blender și se adaugă ¼ cană de apă. Se amestecă 2-3 minute și se toarnă într-un pahar. Serviți-vă cu această băutură răcoritoare.
Despre tăierea ingredientelor și introducerea lor în robotul de bucătărie. Amestecați bine toate ingredientele după apă pentru a le adăuga. Când se formează un amestec neted, se toarnă într-un pahar și se adaugă deasupra o bucată de măr pentru a o garnisi.
Adăugați ingredientele la storcător după ce le-ați tocat aproximativ. Adăugați ½ cană de apă și amestecați-le câteva minute până când se obține o consistență netedă. Serviți-le într-un pahar înalt și folosiți suc de lămâie pentru a îmbunătăți gustul.
Spălați și tăiați aproximativ ingredientele. Puneți-le în robotul de bucătărie conform specificațiilor sale și adăugați apă pentru a pregăti un suc. Se amestecă ceva timp și se servește proaspăt.
34. Consumul de salată și broccoli
Spălați și tocați aproximativ toate ingredientele. Adăugați-le în storcător împreună cu apă (nu prea mult) și procesați la cea mai mare viteză timp de câteva minute pentru a le amesteca corect. Se toarnă într-un pahar mare și suc de lămâie. Ajutați-vă cu suc dimineața devreme.
Spălați și tocați roșiile, morcovii și sparanghelul. Puneți-le în storcător și adăugați ¼ cană de apă pentru a le amesteca. Rulați storcătorul și când ați terminat, turnați sucul într-un pahar. Suc de lămâie pentru a îmbunătăți gustul și pentru a savura băutura.
36. Băuturi cu pere gazoase
Curățați pera și scoateți-i semințele, tocați spanacul și căpșunile, tăiate în jumătate. Adăugați toate ingredientele la storcător și turnați 1/4 cană de apă pentru a le amesteca într-un amestec subțire. Procesați-o la cea mai mare viteză și ajutați-vă la această băutură delicioasă în fiecare seară.
Conform specificațiilor dvs. de storcător, adăugați ingredientele tocate și amestecați-le împreună pentru a forma un amestec neted fără bulgări. Se amestecă și se servește răcit.
Spălați și tocați legumele și fructele. Adăugați-le în storcător și amestecați-le complet. Turnați sucul într-un pahar și zdrobiți gheața și așezați o felie de portocală deasupra pentru a garni.
Spălați și tăiați ingredientele în bucăți mici. Adăugați-le pe toate în robotul de bucătărie și procesați-le pentru a le amesteca bine. Se servește într-un pahar înalt.
Pregătește toate ingredientele și pune-le în storcătorul tău. Dați-le suc și serviți proaspete.
Spălați, curățați și tocați ingredientele. Puneți toate ingredientele în storcător și serviți refrigerate.
Tăiați aproximativ ingredientele și adăugați-le în robotul de bucătărie. Procesați la viteză mare până când se obține un amestec neted. Se ornează cu frunze de țelină și o felie de lămâie.
Bălți elvețiene în storcătorul dvs. și sugeți-le. Adăugați ghimbir, urmat de portocală tocată, măr, salată verde și castravete. Rotiți-le bine și ajutați-vă cu o băutură delicioasă.
Folosiți suc de citric suc de grapefruit și lime. Pentru a vă face robotul de bucătărie, ghimbirul urmat de afine și castraveți. Amestecă-le bine. Utilizați un agitator pentru a amesteca atât băuturile pregătite, cât și pentru a servi proaspete într-un pahar mare.
Bine ați venit la În scenariul actual, când oamenii de știință au descoperit remedii pentru aproape toate bolile, nu există niciun substitut pentru remedii casnice. Aici am oferit remedii naturale și pe bază de plante pentru toate problemele legate de sănătate și frumusețe.