FRIES - Mustar sau ketchup, care sos este cel mai puțin caloric Africa News

22/10/2020, 10:21

este

Ketchupul sau muștarul te îngrașă? Răspunsul la această întrebare singulară este surprinzător: câte calorii sunt în aceste două sosuri?

Alături de o felie de carne proaspăt la grătar (așa se întoarce), pe cartofi prăjiți încă fierbinți sau în hot dogul cumpărat pe stradă: ce preferați pentru sos, ketchup sau muștar? Sosul roșu este probabil mult mai popular, datorită gustului său dulce și plăcut, în timp ce al doilea, cu notele sale mai condimentate și mai puternice, poate să nu satisfacă toate palatele. Dar, dincolo de gustul personal, știți care dintre cele două sosuri obișnuite conține cele mai multe calorii?

Aceste două sosuri delicioase, prezente probabil în frigiderul tuturor, sunt realizate cu ingrediente diferite și de aceea diferă și prin valorile nutriționale aduse corpului.

KETCHUP

Ketchup (atenție la McDonald's!) Este făcut cu roșii, zahăr, oțet, sare și un sortiment de condimente care îi conferă o aromă personalizată. Având în vedere materiile prime utilizate, este clar că acesta este un aliment dezechilibrat: bogat în zahăr și sărac în grăsimi și proteine. Și fiecare 100g de produs conține în jur de 100 de calorii, sau 15 pe linguriță.