Frigarui Calamares in marinata cu citrice - Retete - Femei; Sănătate

Tot ceea ce Mediterana are de oferit ajunge la grătar în bucătăria mediteraneană. Mâncărurile delicioase din carne și pește sunt, de asemenea, populare. Și aceste frigarui de calmar sunt o necesitate absolută pentru toți fanii de grătar:

2 lămâie de dimensiuni medii (organică, netratată)
2 var (s) de mărime medie (organic, netratat)
400 g calamar (mini tuburi gata de gătit - adică corpurile)
10 linguri de ulei de măsline
6 frunze de dafin (proaspete)
sare
piper

Conversia în alte dimensiuni de porție se face automat și nu mai este verificată ulterior. Cantitățile date pot fi rotunjite în sus sau în jos sau ajustate la dimensiunile standard ale ambalajului.

Conținutul de calorii și alte informații despre această rețetă sunt calculate automat din ingrediente. Pot varia în funcție de starea și calitatea ingredientelor utilizate.

Pentru rețete alergice și diabetice, nu garantăm adecvarea sănătății individuale. În caz de îndoială, vă rugăm să întrebați medicul dumneavoastră ce alimente sau rețete sunt potrivite pentru dvs. personal.