Friptură tocată, Întrebări generale despre dietă - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan
Postat pe 13.05.2011 la 19:03
Salutare tuturor
Aș vrea să știu dacă îmi va afecta pierderea dacă alternez friptura la 5% și friptura la 15%
Pentru că devine scump consumul celor la 5% (pentru că sunt lipsit de resurse pentru moment)
Postat pe 13.05.2011 la 19:22
Cred că, dacă iei fripturi la 15%, nu va fi după bunul plac, deoarece există mai multe grăsimi. Cred că poți mânca 2/zi și să nu iei deloc tolerat, astfel încât să nu încetinească pierderea în greutate.
Profilul acestui utilizator este privat. El nu dorește să comunice curba și măsurătorile sale.
Postat pe 13.05.2011 la 19:47
Poate prin aburirea lor.
Postat pe 13.05.2011 la 19:49
poate nu am încercat niciodată, de obicei le fac la grătar
Postat pe 13.05.2011 la 20:54
un mic sfat: la fripturile Picard (mai puțin 5% grăsime) 12 euro pe cutie de 8 sau 10 .
Postat pe 13.05.2011 la 20:55
Ei bine, este prea scump minus 15% le plătesc mai puțin de 5 euro pentru 10 .
Postat pe 13.05.2011 la 21:11
Salutare tuturor,
De la începutul dietei mele am luat doar 15% friptură și asta nu mă împiedică să slăbesc, nu le mănânc în fiecare zi, consum în medie 3 pe săptămână. Este adevărat că totul este scump dacă nu ești atent și cu cât există mai puțină grăsime, cu atât este mai scump.
Postat pe 13.05.2011 la 21:14
da este adevarat ca este scump, acum nu voi mai prelua conducerea as lua 15% sau alrs la limita celor de lidl la 10%
Postat pe 13.05.2011 la 21:19
da, cele de lidl 100% carne de vită sunt foarte bune și atunci, așa cum v-am spus, cheia este să nu consumați mult din el.
Nu îți va influența pierderea în greutate, mi-am pierdut toate kilogramele mâncând friptură la 15%, așa că continui așa și bine pentru portofel deoarece cu dieta, dezinvolt și bine cheltuim mult .
Postat pe 13.05.2011 la 21:30
restul timpului mănânci ce ?
Postat pe 14.05.2011 la 10:52
așa că mănânc quiches fără aluat (ou, șuncă, fb), șuncă, pui și papillote, în sfârșit o mulțime de alte lucruri care nu sunt prea scumpe, există o mulțime de lucruri pe care le puteți găti fără să rupeți banca.
O, da, când vine vorba de legume, este vorba adesea de roșii, castraveți sau chiar alimente congelate.
În orice caz, ai slăbit și tu .
Postat pe 14.05.2011 la 11:30
salut, nu există doar carne tocată în viață, ci și carne pe care o mestecăm
și nu este doar carne de vită, atât de scumpă, există carne de curte, ca să spunem ca bunicile noastre: păsări variate, iepure
un pic de gătit și transformăm o carne slabă și ieftină într-o mâncare dudu plăcută
este nevoie de puțin timp la început pentru a schimba obiceiurile de cumpărături și pentru a schimba modul în care gătești, dar nu numai că găsim linia, ci și că economisim bani
un pic prea multă grăsime în fiecare zi, da, impact mare asupra pierderii în greutate!
puteți cumpăra următoarele alimente slabe, pentru a găti ca fripturi sau pe frigarui
ficatul de pasăre are 0% grăsime și nu este deloc scump
ficat de junincă, ficat de vită, ficat de porc, idem
inima cărnii de vită, de vițel, de oaie, să degreseze înainte de gătit
carne de porc, miel, rinichi de vițel (mai bine dar mai scump)
pește: există de toate, de la luxos la foarte ieftin și nici unul nu este prea gras
la grătar, prăjit, en papillotte, prăjit în tigaie, yum!
Postat pe 14.05.2011 la 12:54
multumesc pentru sfat
Postat pe 16.05.2011 la 10:23
Personal, la început, mi-am făcut friptura tocată făcută de măcelarul meu, erau fără MG așa, dar bcp prea uscați. Și având probleme cu găsirea la - 15% MG, am ajuns să iau marca Charal 10 loturi la - 5Ђ. Iau o tablă aromată cu roșii și una cu ceapă.