Fructe roșii; circulația sângelui - Interfel - Fructe și legume proaspete
Fructe roșii, pentru o mai bună circulație a sângelui și confort zilnic
Picioare grele și dureroase? Zmeură, coacăze negre, coacăze roșii, mure sau chiar afine ... aceste fructe de pădure mici, cu un gust atât de delicat, au totul de dorit: sărace în calorii, bogate în apă, bine aprovizionate cu multe vitamine (în special vitamina C) și săruri minerale, ele sunt, de asemenea, o sursă excelentă de polifenoli.
Antociani sunt, de asemenea, cunoscute pentru a crește rezistența vaselor de sânge și a favoriza fluxul de sânge. Nimic de genul acesta pentru a vă ușura picioarele și pentru a vă oferi un sistem de venos un pic de impuls. Așadar, profitați de sezonul frumos pentru a vă aproviziona cu antociani !