Fund și coapse Triebstein Ortopedie
Adesea în jurul vârstei de 50 de ani, apare o durere de tragere de pe creasta iliacă deasupra fundului, de-a lungul părții laterale a coapsei. Pentru mulți oameni acesta este semnul că îmbătrânesc.
Din păcate, acest fenomen de durere apare chiar și la adolescenți în ultimii ani. Puteți vedea descrierea pe Youtube.
Este o supraîncărcare a mușchilor fesieri cauzată de înclinarea pelviană descrisă la articolul de meniu „Șold”. Forma articulației șoldului determină că atunci când există o sarcină de tracțiune pe mingea șoldului, pelvisul trebuie înclinat înainte în raport cu forța de tracțiune.
Acest lucru poate fi verificat prin menținerea picioarelor apropiate în timp ce stați. Acest lucru creează tensiune pe coapsa laterală. Deci, este mult mai confortabil să deschizi ușor picioarele când stai așezat.
Dacă pelvisul trebuie să rămână înclinat pe tot parcursul zilei, această tensiune a feselor și a mușchilor coapsei devine dureroasă.
Deoarece nu știi singur motivul, nu există ușurare de luni și ani, astfel încât mușchii se întăresc și cu greu pot fi mișcați.
Injecțiile pentru relaxarea mușchilor sunt adesea tratate medical sau ameliorarea se realizează prin exerciții de relaxare fizioterapeutică.
Deoarece șoldul este stresat necorespunzător, diagnosticul de uzură al șoldului este evident. Din păcate, situația de tensiune nu se schimbă după o operație de șold, astfel încât această durere de tensiune apare și după aceea.
Motivul acestei dureri este că piciorul se rostogolește în pantof.
Acest fenomen apare mai ales la persoanele cu vârsta de aproximativ 50 de ani (+/- 5 ani) care au fost fără durere până atunci, deoarece piciorul se scufundă vizibil la această vârstă și devine mai lung. De aceea, de obicei, observați mai întâi că toți pantofii nu se mai potrivesc, apoi începe durerea. Tinerii au deseori pantofii legați slab, astfel încât să poată aluneca în ei. De asemenea, alunecă înainte până la vârful pantofului.
A doua zonă a durerii din interiorul coapsei este mult mai puțin frecventă și este percepută foarte diferit. Puteți simți o tracțiune scurtă, foarte dureroasă (ca un șoc electric), fie direct în pasul adânc al corpului, fie în moale, foarte rar în exteriorul lopatei pelvine.
Această durere apare adesea în timp ce stai în picioare. Femeile au această durere mai des și mai devreme, deoarece sunt de obicei expuse la niveluri mai ridicate de stres necorespunzător din pantofi. În ultimii ani, această durere a fost cea mai frecventă în rândul jucătorilor de fotbal și a fost interpretată greșit ca inflamație a oaselor pubiene.
Ambele situații dureroase pot fi prevenite prin sfaturi și ajustarea pantofilor și a branțurilor. Din păcate, situația dureroasă este agravată de branțurile comerciale, deoarece acestea susțin încărcătura de îndoire în șold.
Pentru mai multe informații, citiți sfaturile sau contactați-ne.