Fundația Becker Pro; Contra dietelor cu calorii reduse asupra îmbătrânirii și sănătății - Becker
Institutul Leibniz pentru Cercetarea Îmbătrânirii - Institutul Fritz Lipmann e.V. (FLI)
Toată lumea vorbește despre efectul potențial al dietelor de a prelungi viața. Cercetătorii de la Institutul Leibniz pentru Cercetarea Îmbătrânirii - Institutul Fritz Lipmann (FLI) din Jena au demonstrat acum că o dietă îmbunătățește menținerea funcției celulelor stem proprii ale corpului la șoareci, dar în detrimentul sistemului imunitar propriu al organismului, care este grav slăbit. Acest lucru ar putea inversa efectul de lungă durată al dietei. Rezultatele vor apărea în Journal of Experimental Medicine pe 14 martie.
Cu doar câțiva ani în urmă, realizarea că o dietă cu calorii reduse în nematode (C. elegans), muște de fructe (D. melongaster) și șobolani poate prelungi durata de viață naturală de până la jumătate din speranța că se poate realiza o viață lungă și sănătoasă. apropierea tangibilă se mișcă. Dar doar transferul rezultatelor către primate de lungă durată a adus deziluzie; efectul de prelungire a vieții nu a fost atât de clar aici. Acum, cercetătorii din jurul lui Karl Lenhard Rudolph, director științific la Institutul Leibniz pentru Cercetarea Îmbătrânirii - Institutul Fritz Lipmann (FLI) din Jena, subliniază că reducerea caloriilor are chiar efecte secundare grave. Șoarecii puse pe dietă au arătat o îmbătrânire mai lentă a celulelor stem în experimentele de hrănire - dar numai în condiții optime de laborator. Deoarece, în același timp, sistemul imunitar al șoarecilor a fost grav slăbit - în afara laboratoarelor, un efect de scurtare a vieții. Rezultatele studiului apar acum în Journal of Experimental Medicine.
Reducerea caloriilor face ca celulele stem din sânge să îmbătrânească mai lent
Studiul s-a axat pe efectele unei diete asupra celulelor stem din sânge, așa-numitele celule stem hematopoietice (HSC), care sunt responsabile pentru formarea celulelor roșii din sânge sau a limfocitelor (celule de apărare), de exemplu. La fel ca alte celule stem adulte, HSC își pierd o parte din funcționalitatea lor cu fiecare diviziune celulară - îmbătrânesc. Prin urmare, de cele mai multe ori se află într-o stare de odihnă, așa-numita repaus, și devin active doar atunci când sunt necesare procese masive de regenerare celulară. Pentru studiul lor, cercetătorii Jena au examinat șoareci care au primit cu 30% mai puțină mâncare pe o perioadă diferită de timp. Unul dintre principalele rezultate a arătat că, indiferent de durata dietei, HSC a rămas în repaus mai mult - chiar dacă simularea stresului ar fi trebuit să declanșeze procesele de diviziune celulară. HSC-urile practic nu au îmbătrânit în timpul reducerii caloriilor și după un an de dietă au arătat o funcție semnificativ îmbunătățită în ceea ce privește formarea de noi celule sanguine.
Reducerea caloriilor duce la deteriorarea sistemului imunitar
Cu toate acestea, șoarecii examinați au arătat, de asemenea, un efect negativ al dietei cu calorii reduse: sistemul lor imunitar a devenit semnificativ mai slab. Deși numărul total de celule sanguine nu s-a modificat la șoarecii din dietă, formarea limfocitelor - care sunt necesare pentru propriul sistem de apărare al organismului - a fost redusă cu până la 75%. Această scădere a producției de celule imune a fost asociată cu o susceptibilitate crescută a animalelor la infecții bacteriene.
Încetinirea îmbătrânirii în laborator: nu neapărat transferabilă la oameni
„Studiul oferă dovezi experimentale că reducerile calorice pe termen lung pentru a încetini îmbătrânirea au efecte pozitive asupra funcției celulelor stem, dar și efecte negative asupra sistemului imunitar. Efectele pozitive ale restricției calorice asupra îmbătrânirii nu pot fi pur și simplu transferate oamenilor ”, rezumă Rudolph. Chiar dacă, în condiții de laborator sterile la vertebrate, este posibilă încetinirea semnificativă a îmbătrânirii celulelor sau țesuturilor individuale prin reducerea caloriilor, un efect negativ asupra funcțiilor imune poate avea consecințe fatale în viața reală. Pentru a utiliza restricțiile calorice sau mimetice medicinale pentru a îmbunătăți sănătatea la bătrânețe, influența unor astfel de intervenții asupra riscului de a dezvolta infecții care pun viața în pericol ar trebui investigată mai îndeaproape. „În cazul sepsisului, de exemplu, pacienții cu un fizic mai puternic au de fapt o șansă mai mare de supraviețuire decât cei foarte subțiri”, este de acord cu prof. Dr. Michael Bauer, șeful Centrului pentru Sepsis la Spitalul Universitar Jena (UKJ).
# trăim acum
„Grup de risc” - această ștampilă a fost purtată de persoanele în vârstă de mai mult de trei luni, deoarece Covid-19 prezintă un risc special pentru ei mai mult decât pentru alte grupe de vârstă, dar în același timp nu în aceeași măsură pentru toată lumea, din cauza diversității îmbătrânirii. Răspunsul până în prezent a fost restricționarea contactelor sociale până la „izolarea voluntară” și nu este lipsit de consecințe: îi face pe oameni singuri și îi costă pe cei afectați mobilitate și fitness!
Faceți clic aici pentru interviul Stifter TV pe formatul nostru video #wirlebenjetzt:
Interviu cu Stifter TV
Prin urmare, Fundația Marie-Luise și Ernst Becker inițiază noul format video #wirlebenjetzt împreună cu grupul de reflecție fischimwasser. Savantul sportiv Sabine Lattek de la Fundația Becker și omul de știință sport Prof. Ingo Froböse conduc prin episoadele individuale și discută rutinele personale de exerciții și strategiile de zi cu zi cu oaspeți precum Uschi Glas, Franz Müntefering, Rosi Mittermaier și Christian Neureuther. Sprijinit de Ministerul Federal pentru Familie, Seniori, Femei și Tineret, #wirlebenjetzt aduce bucurie în mișcare în propriile tale ziduri, pentru a utiliza în mod optim resursele individuale - mai ales acum.