Furcă și bikini pentru dieta Air
O dietă înfricoșătoare, care nu duce lipsă de aer
Putem spune că dieta cu aer este o dietă care este în prezent în creștere. Dar, deși această formulă poate pierde în greutate aproape dramatic, ea vine, de asemenea, cu o serie de efecte secundare semnificative. În plus, principiul este simplu și uimitor: este vorba de a nu mânca nimic. Din fericire, este posibil să bei apă ...
Dieta cu aer, o dietă uluitoare !
Principiul dietei aeriene este destul de original și, de asemenea, neașteptat. Această formulă nu recomandă favorizarea anumitor alimente și evitarea altora. Într-adevăr, nu este nevoie să ne gândim la meniuri, deoarece nu există niciunul! Această dietă constă pur și simplu din să nu mănânc nimic deloc. Mai exact, la micul dejun, prânz și cină, trebuie să te prefaci că mănânci. Ne găsim astfel în fața unei farfurii goale (sau a unuia care conține câteva ingrediente). Reproducem aceleași gesturi pe care le-am face dacă am mânca cu adevărat cu diferența că nu înghițim nimic, doar „aer”, de unde și denumirea Air Diet.
O dietă foarte eficientă, dar.
Dacă acum dieta este considerată a fi o dieta minune, este pur și simplu pentru că jefuiește corpul de toate caloriile din exterior. Este normal să slăbești și așa (prea) dramatic. Această formulă are încă unele avantaje. În special, permite economii, deoarece se cumpără puține sau deloc mâncare, în afară de apa pe care o putem bea zilnic.