Fursecuri cu fulgi de ovăz - În jurul unui fel de mâncare

Urmăritor al sănătății și al organicului, îți ofer rețete ușoare și sezoniere pentru fiecare zi.

09 decembrie 2009

Prăjituri cu fulgi de ovăz

Iată fursecuri sănătoase, fără zahăr și fără ouă. rapid de făcut cu foarte puține ingrediente. Pentru o versiune „vegană”, untul poate fi înlocuit cu margarină, ulei sau piure de migdale.

Personal, îmi place să le împrăștie cu tartine pentru a-mi însoți cafeaua, diverse gemuri la micul dejun sau pentru a le mușca ca și pentru a-mi însoți iaurtul sau brânza de vaci cu sirop de arțar cu floare de portocal.

Acestea fiind spuse, data viitoare, voi adăuga un plic de zahăr vanilat, caise uscate, stafide sau chiar afine.

Fulgi mici de ovăz, tărâțe de grâu și ovăz

---