Fursecuri de Crăciun fără unt sau zahăr rețetă - hrană sănătoasă
Ahhh ei Turtă de Crăciun ! O rețetă clasică, dar cunoscută și ca fiind bogată în unt și zahăr! Fii sigur, anul acesta vei putea gustați fără să vă simțiți vinovați, datorită acestei rețete ușoare și delicioase !
- 100 g făină semi-integrală
- 20 g de lapte vegetal (nucă de cocos, alune, castane, migdale, spelta, ovăz.)
- 50 g sirop de agave (link în partea de jos a rețetei)
- 45 g ulei de cocos (link în partea de jos a rețetei)
- 2 g de 4 condimente sau scorțișoară
- 1 vârf de sare fină
- 70 g cremă de cocos conservată
- 20 g sirop de agave
- 100 g făină semi-integrală
- 20 g de lapte vegetal (nucă de cocos, alune, castane, migdale, spelta, ovăz.)
- 50 g sirop de agave (link în partea de jos a rețetei)
- 45 g ulei de cocos (link în partea de jos a rețetei)
- 2 g de 4 condimente sau scorțișoară
- 1 vârf de sare fină
- 70 g cremă de cocos conservată
- 20 g sirop de agave
Eu consum ulei de cocos gol3 din agricultura ecologică certificată, presată la rece și brută pentru un conținut maxim de nutrienți. La fel de bine ca sirop de agave nu3 --> -15% la comanda dvs. nu3 cu codul promoțional HFCREATION !