G J; Aplicație de slăbit cu personalitate Gruner Jahr și Dr.
Hamburg, 13 martie 2019 - Postul intermitent este acum foarte ușor: Gruner + Jahr, împreună cu Dr. Eckart von Hirschhausen a introdus metoda, cunoscută acum sub numele de „Dieta Hirschhausen”, ca aplicație pe smartphone. G + J urmărește astfel conceptul de succes al aplicației de meditație „Balloon” și își extinde portofoliul digital în domeniul programelor audio cu plată.
„Dieta Hirschhausen” oferă un program de șapte săptămâni cu 7 x 7 unități vorbite. În peste 400 de minute de coaching audio, Dr. Eckart von Hirschhausen sfaturi valoroase despre postul intermitent, cunoștințe utile de fundal și experiență personală. Un temporizator de intervale calculează timpul de mâncare și post pentru utilizatorii care se potrivesc cel mai bine în viața lor de zi cu zi. De asemenea, primesc prin e-mail materiale însoțitoare, cum ar fi un jurnal de schimbare, exerciții motivaționale și rețete.
„Dieta Hirschhausen” a fost dezvoltată de laboratorul de inovare Gruner + Jahr Greenhouse împreună cu Dr. Eckart von Hirschhausen și experții în sănătate și dietă din echipa editorială a DR. V. S-a dezvoltat HIRSCHHAUSENS VIAȚA SĂNĂTOSĂ POPULARĂ. În viitor, „dieta Hirschhausen” va fi dezvoltată și comercializată în continuare de echipa MissionMe de la G + J Innovation GmbH, care se ocupă deja de aplicația de mediere „Ballon”. Șeful produsului este Anna Wicher, Steffen Horstmannshoff este responsabil pentru afaceri.
„De acum îți stau la dispoziție ca antrenor personal. Vă voi ajuta să perseverați, să rămâneți motivați și să vă distrați. Pentru că merită: din propria mea experiență, trecerea la pauze mai lungi de masă este dieta care se implementează cel mai bine în viața de zi cu zi. Pe termen lung, poți să apreciezi din nou mâncarea, să câștigi mai multă ușurință și să trăiești mai sănătos ”, spune dr. Eckart von Hirschhausen. „Nu sunt numărate calorii. Doar ore. Și nu în fiecare zi, ci într-un program săptămânal individual și liber selectabil. "
Jens Uehlecke, director general al G + J Innovation GmbH: „Oamenii se ocupă intens de modul în care pot trăi o viață mai fericită, mai fericită și mai sănătoasă. Caută consilieri în care au încredere. Aplicațiile care îi antrenează, îi motivează și le fac vizibile progresele devin din ce în ce mai populare. Cu „Balloon” am constatat că amestecul de aplicații, conținut audio de înaltă calitate și dezvoltare personală lovește - ne transferăm acum acest concept la „dieta Hirschhausen”. "
„Dieta Hirschhausen” este disponibilă pentru iOS și Android și este acum disponibilă pentru descărcare din App Store și Google Play Store. Cursul de pregătire de trei zile poate fi auzit gratuit. Programul complet de post intermitent de șapte săptămâni costă 39,99 EUR o dată în faza introductivă.