Gătit perfect cu piept de rață (356Kcal) LIGHT TO ME

356kcal

Așadar, vă voi spune din nou că gătitul este ușor, dar când citiți această rețetă (sau mai bine zis sfat) veți spune exact același lucru. Unii vor fi surprinși, alții vor fi șocați, dar când spun „gătit perfect” este! Este doar magie și, pe lângă asta, este foarte rapid. Ți-am stârnit curiozitatea? ...

Metoda Laïtoumi = 0 CookHelp/persoană: Noon (Din faza preliminară)

Puncte inteligente WW = 6 SP/persoană

Propuneți WW = 9 puncte/persoană

WW Flexipoint = 8 puncte/persoană

Dieta Dukan: Conso și Stab

Masă cu calorii (la 100 gr)

Calorii Proteine ​​grase Carbohidrați
Total 178 kcal 10 g 22 g 0 g