Gazele intestinale care sunt cauzele

Adăugat de Rédaction Medisite pe 12.01.2016 la 18:03

gazele

Gazul intestinal, o problemă de digestie

Formarea gazelor în intestine este naturală. Provoacă o senzație adesea neplăcută de stomac umflat. Aceste gaze sau balonare necesită expulzare pentru a găsi ușurare. Gazul intestinal este legat de fermentarea alimentelor în timpul digestiei. Ele pot fi asociate cu alte tulburări digestive, cum ar fi constipația sau diareea. Acestea sunt cauzate și de prima etapă a digestiei, și anume de mestecat, atunci când aerul este trimis în stomac.

Gazul intestinal, o problemă de hrănire

Dieta poate juca un rol în producția de gaze intestinale. Într-adevăr, anumite alimente le promovează. Acesta este cazul varzelor, cepei, mezelurilor, ouălor, peștelui gras, brânzeturilor fermentate și grăsimilor fierte. În general, este mai bine să mănânci ușor, deoarece mesele prea mari provoacă gaze. Mâncărurile prea condimentate pot interfera, de asemenea, cu digestia și tranzitul.