Ghid de saună cu infraroșu - avantajele și dezavantajele diferitelor cabine cu infraroșu

Sauna dvs. cu infraroșu vă oferă un mod minunat și simplu de a face ceva bun pentru corpul dvs., deoarece radiațiile infraroșii generează căldură profundă plăcută și relaxantă, care are un efect pozitiv asupra sănătății și bunăstării. Căldura confortabilă din interiorul dvs. eliberează tensiunea și stresul este mai ușor de redus. Te simți mai echilibrat și poți face față următoarelor provocări cu energie nouă.

De câțiva ani încoace, saunele cu infraroșu și cabinele termice sunt oferite ca alternativă la saunele tradiționale pentru acasă și sunt din ce în ce mai apreciate. Acest lucru se datorează în principal temperaturii de funcționare semnificativ mai scăzute care este necesară în saunele cu infraroșu pentru a face corpul să transpire liniștitor. Acest lucru se datorează faptului că circulația nu este la fel de stresată ca la o saună convențională, astfel încât persoanele care nu pot face față bine temperaturilor ridicate dintr-o saună finlandeză pot beneficia de numeroasele efecte pozitive ale radiației IR.

Aflați ce trebuie să știți despre funcția, structura și utilizarea saunei IR, ce avantaje vă bucură în comparație cu sauna clasică și ce ar trebui să luați în considerare atunci când cumpărați propria cabină cu saună cu infraroșu. În plus, vă vom prezenta câștigătorii de teste populare ale celor mai populare teste de saună cu infraroșu, astfel încât să puteți lua decizia corectă atunci când vă alegeți oaza personală de wellness.

Ce cabine și saune cu infraroșu există?

Ești sigur: o saună cu infraroșu este oaza perfectă de relaxare pentru tine și cei dragi. Singura întrebare este care. Pe măsură ce saunele cu infraroșu devin din ce în ce mai populare, alegerea este mai mare ca niciodată, iar noile modele vin în mod constant pe piață. Vă oferim o prezentare generală a celor mai frecvente variante.

1. Cabină infraroșu portabilă, pliabilă

Cabine mobile rabatabile cu infraroșu în diferite culori

Cabinele pliabile nu oferă o alternativă reală la vizitarea saunei, întrucât stai într-un fel de cort și îți este ferit capul. Cu toate acestea, pentru camere deosebit de mici sau atunci când călătoriți, acestea sunt cu siguranță un compromis practic.

Întrucât nu s-a făcut încă niciun test de comparație semnificativ pentru cabinele cu infraroșu pliabile, prezentăm aici cele mai populare modele, pe baza evaluărilor și recenziilor clienților anteriori din magazinul online Amazon.

Cabine populare cu infraroșu pliabile

Cabină mobilă cu infraroșu în argint

Cabină mobilă de căldură neagră

Saună portabilă cu infraroșu XL

2. Cabine cu infraroșu pentru 1 - 2 persoane din lemn

Pre-u. Dezavantaje ale cabinelor cu infraroșu din lemn pentru 1-2 persoane

O cabină cu infraroșu din lemn de înaltă calitate, care este proiectată pentru maximum 2 persoane, nu necesită mult spațiu și poate fi montată foarte rapid de două persoane cu puțin efort. Amplasat inteligent în zona de zi, cabina termică este ușor accesibilă pentru utilizare regulată și, cu aspectul său cald de lemn, se potrivește confortabil în ambianță.

Cabinele mici cu infraroșu pentru 1 persoană pot fi foarte înguste, uneori nu sunt mai mari decât o cabină telefonică. În special persoanele înalte ar trebui să se asigure că au suficient spațiu în cabina saunei pentru a putea lua o poziție relaxată relaxată.

Popular câștigător al testului de cabine din lemn

Cabină cu infraroșu Redsun

Cabina cu infraroșu Redsun M pentru 2 persoane de la Home Deluxe a intrat în top zece la testul cabinei cu infraroșu 2018 din testele experților și a primit un „bun” în clasamentul general. Mai presus de toate, sunt lăudate designul compact, consumul redus de energie și materialul de înaltă calitate realizat din lemn de cicuta. Cabina are și 6 radiatoare cu spectru complet.

Sauna dvs. cu infraroșu YourCasa

Modelul Svett de la YourCasa ocupă locul al patrulea în testul de cabină cu infraroșu din 2018 al bibliei wellness. Cerul înstelat atmosferic și încălzirea prin pardoseală sunt la fel de populare pentru clienți ca și funcțiile suplimentare pentru terapia de culoare, aromoterapie și sistemul de difuzoare. Cabina este fabricată din lemn de cucușă, este de foarte bună calitate și are o ușă din sticlă completă.

Saună cu infraroșu pentru 2 persoane

Colțul de saună de la Trade-Line-Partner pentru 2 persoane a obținut locul 4 în compararea cabinei cu infraroșu 2018 de către VGL cu un rating general bun. 5 încălzitoare puternice din ceramică și carbon oferă căldură relaxantă. De asemenea, realizată din lemn de cucușă de înaltă calitate și dotată cu o ușă de sticlă, cabina oferă, de asemenea, opțiuni pentru terapie cu aromă și culoare, un CD CD compatibil MP3 cu conexiune USB și iluminare armonioasă interioară și exterioară.

3. Cabine cu infraroșu din lemn pentru 1 persoană

Cabine populare de căldură cu infraroșu pentru 1 persoană

Saună Redsun S pentru 1 persoană

Saună pentru 1 persoană acasă

Saună mică cu infraroșu pentru 1 persoană

4. Saună cu infraroșu din lemn pentru 3 și mai multe persoane

Avantajele și dezavantajele saunelor IR mari

O saună cu infraroșu pentru mai mult de 2 persoane oferă mai multă libertate de mișcare și confort decât cabinele cu infraroșu mai mici. În plus, programul de wellness împreună cu prietenii și rudele este mult mai distractiv, iar cei mici vor găsi suficient spațiu lângă adulți. Cabinele de căldură cu infrarosu generoase sunt, de asemenea, o completare binevenită la sala de fitness a companiei. Angajații dvs. vor fi încântați să încheie ziua de lucru cu o baie caldă relaxantă.

Saunele cu infraroșu pentru 3, 4 sau 5 persoane necesită un spațiu mai mare. Prin urmare, locația viitoare ar trebui să fie atent selectată și examinată. O suprafață plană este la fel de importantă ca o bună accesibilitate și o ventilație adecvată.

Popular câștigător al probelor de saune IR pentru 3-5 persoane

Saună mare cu infraroșu de 2000 de wați

Cu ratingul general de „foarte bun”, Lars 4 Topline de la Fonteyn se numără printre primele 5 în testul de cabină cu infraroșu 2018 prin teste de experți pentru 3 persoane. Un total de 9 radiatoare surround din aur de carbon încălzesc corpul din toate părțile. În plus, sauna IR are scaune ergonomice, un sistem radio cu CD și MP3 player, conexiune USB și micro SD și LED-uri colorate. Datorită timpului scurt de executare, sauna IR necesită relativ puțină energie.

Cabină de saună Redsun XXL cu IR

Redsun XXL de la Home Deluxe cu 8 încălzitoare ceramice pentru 4 persoane a fost evaluat „Bun” în compararea cabinei cu infraroșu de către VGL și a ocupat locul 2 la testul de comparație. Designul compact și structura simplă sunt deosebit de accentuate. Modelul este echipat cu LED-uri pentru terapia cu lumină color și un radio cu 2 difuzoare. Un senzor de temperatură arată exact temperatura curentă.

Saună mare cu infraroșu pentru 3 persoane

Sauna IR Bali XL pentru 4 persoane are dimensiuni ușor diferite față de modelul suror Redsun XXL, de la Home Deluxe, dar are caracteristici similare. Structura simplă și designul de economisire a spațiului sunt, de asemenea, garantate. În spatele și peretele sunt instalate 2 încălzitoare din carbon și 6 ceramice. Cabina de saună are un senzor de temperatură precis la un nivel, un radio FM cu 2 difuzoare, conexiune USB și slot pentru card SD, precum și o funcție de terapie cu lumină color LED.

5. Saune cu infraroșu pentru uz exterior

Saună cu infraroșu pentru exterior: Există cabine cu infraroșu în aer liber pentru utilizare în exterior?

Majoritatea cabinelor și saunelor cu infraroșu aflate în prezent pe piață sunt potrivite doar pentru uz interior și nu ar trebui plasate în aer liber. Umiditatea, temperaturile exterioare fluctuante și vremea afectează materialul și componentele electronice. Când vremea este frumoasă, puteți configura și utiliza și o cabină portabilă cu infraroșu în exterior, deoarece este apoi demontată și depozitată.

Dacă preferați să vă bucurați de experiența de saună cu infraroșu în grădină, sunteți bine sfătuiți cu o saună specială cu infraroșu pentru exterior, care este special concepută pentru utilizare în exterior.

Sauna cu infraroșu potrivită pentru tine și casa ta

În cele din urmă, tu însuți decizi care este cea mai bună saună cu infraroșu pentru tine. La urma urmei, piesa bună trebuie să se potrivească dorințelor și cerințelor tale, precum și bugetului tău și să respecte condițiile din spațiile tale. Vă recomandăm să consultați întotdeauna unul sau celălalt test de saună cu infraroșu sau compararea cabinei cu infraroșu înainte de a vă decide. Luați-vă timp și comparați-vă favoritele în liniște, astfel încât să puteți lua o decizie bună atunci când cumpărați cabina sau sauna cu infraroșu.

Ce este o cabină cu infraroșu? Care este diferența față de sauna cu infraroșu?

Răspunsul este simplu: sauna cu infraroșu și cabina cu infraroșu, cunoscute și sub numele de cabină de saună sau cabină de căldură, diferă doar prin dimensiunea lor. Prin urmare, termenii sunt adesea folosiți sinonim. În timp ce sauna cu infraroșu oferă spațiu pentru 3 sau mai multe persoane, ceea ce este mai potrivit cu ideile convenționale ale unei saune, o cabină cu infraroșu poate găzdui maximum 2 persoane în același timp. Datorită dimensiunilor mai mici, vă puteți bucura de căldura plăcută a razelor IR chiar și în încăperi mai mici.

Cum funcționează saunele cu infraroșu?

Efectul radiațiilor infraroșii

De îndată ce stai în lumina soarelui, simți razele calde ale soarelui pe pielea ta. Dacă pășiți în umbră, este imediat mai răcoros, deși temperatura ambiantă este încă aceeași. Acest lucru se datorează faptului că lumina soarelui conține și radiații infraroșii pe lângă radiațiile UV și lumina din spectrul vizibil. Radiațiile IR nu pot fi văzute cu ochiul liber, ci sunt percepute ca căldură pe piele și în corp, motiv pentru care vorbim adesea de radiații termice în acest context. Dacă razele infraroșii lovesc un corp solid, acestea sunt absorbite de acesta și îl încălzesc fără a încălzi aerul din jur.

Camera de căldură din sauna IR funcționează pe același principiu. Elemente de încălzire speciale, de ex. B. Emitoarele ceramice sau panourile cu infraroșu pentru saună, generează raze infraroșii care pătrund în stratul superior al pielii și încălzesc celulele. Prin sânge, căldura se răspândește treptat în tot corpul. Rezultatul este o căldură profundă liniștitoare care induce transpirația sănătoasă dorită, ameliorează tensiunea și poate chiar ameliora durerile de spate, mușchi și articulații.

Efecte pozitive care vă beneficiază de căldura radiantă în infraroșu:

Cu transpirația, corpul excretă și toxine și substanțe chimice care sunt stocate în celulele adipoase ale organismului. Corpul se curăță din interior, ceea ce vă crește bunăstarea.
Bacteriile lactice pot fi metabolizate mai ușor. Mergând în cabina cu infraroșu după un antrenament deosebit de intensiv, puteți preveni supraacidificarea țesutului muscular.
Căldura determină lărgirea porilor, pielea se poate scăpa de celulele moarte ale pielii și de impurități, iar tenul se îmbunătățește.
Sângele poate circula mai bine și corpul absoarbe mai mult oxigen.
Căldura radiantă vă poate ajuta, de asemenea, să pierdeți în greutate, deoarece vă stimulează metabolismul și determină dizolvarea și eliminarea mai multor grăsimi.
Căldura profundă are un efect calmant asupra tensiunii musculare, precum și asupra problemelor de spate și articulații, iar vânătăile și entorse pot, de asemenea, să dispară mai bine.
Răceala poate fi prevenită sau atenuată.
Căldura creează un sentiment relaxant de bunăstare în corp, care favorizează reducerea stresului. În acest fel, puteți lăsa mai repede viața de zi cu zi stresantă.

(Această listă nu pretinde a fi exhaustivă și nu înlocuiește în niciun caz un diagnostic medical, la fel cum cabina cu infraroșu nu înlocuiește terapia vizată. În cazul unor plângeri fizice grave, ar trebui să consultați un medic sau terapeut înainte de a utiliza o cameră de încălzire cu infraroșu.)

Saună clasică vs. Cabina cu infraroșu: avantajele tale

Spre deosebire de saunele convenționale, în care temperatura ambiantă este puternic încălzită cu ajutorul unei sobe de încălzire, cabina de saună cu infraroșu funcționează cu radiații IR ușoare care încălzesc corpul din interior. Mai ales atunci când vine vorba de utilizarea la domiciliu, cabina cu infraroșu are unele avantaje, deoarece radiația infraroșie ușoară are și alte efecte secundare atractive, pe lângă efectul benefic asupra corpului. Deci, să ne uităm la sauna clasică și infraroșu în comparație:

Cele mai importante diferențe dintre cabine de căldură cu saună și infraroșu:

Factor de saună cu infraroșu Saună convențională

Nivelul temperaturii	30 - 60 ° C sunt suficiente pentru ca radiația infraroșie să încălzească straturile superioare ale pielii.	Temperaturile de 80 - 115 ° C sunt necesare aici pentru a obține efectul de încălzire dorit.
efect	Razele de căldură pătrund în piele și încălzesc corpul din interior. Sângele transportă căldura în tot corpul	Aerul ambiant este încălzit puternic, astfel încât corpul să fie încălzit din exterior. Unora li se pare foarte stresant și epuizant.
Perioada de grație	O saună cu infraroșu durează aproximativ 15 minute pentru a atinge temperatura de funcționare dorită.	Saunele clasice trebuie preîncălzite aproximativ 45 - 90 de minute până când sunt suficient de fierbinți pentru a fi utilizate.
Procesul de sudare	Radiația de căldură cu infraroșu provoacă de obicei transpirația puternică. În timpul transpirației, apa, sărurile, toxinele și grăsimile sunt excretate.	Temperatura ambientală ridicată înseamnă că transpirația este mai mică. În principal, apa și sărurile sunt spălate.
Durata sesiunii de saună	Durata șederii în cabina de saună cu infraroșu este de aproximativ 30 de minute. Este suficient un singur curs, pentru aceasta sauna cu infraroșu poate fi practicată de mai multe ori pe săptămână, chiar și zilnic.	Există 2 - 3 cursuri de câte 8 - 20 minute fiecare, care sunt urmate de faze mai lungi de răcire și odihnă. Această procedură poate dura până la 2 ore.
consumul de energie	O saună cu infraroșu necesită mai puțin timp de plumb. Ca urmare, costurile cu energia electrică sunt mai mici și sunt uneori mai mici de 1 euro pe culoar.	Atât timpul de plumb, cât și durata aplicației sunt mai lungi, ceea ce înseamnă că se consumă mai multă energie.
Conexiune de alimentare	Saunele cu infraroșu mai mari pot fi, de obicei, conectate și la o priză normală.	Majoritatea saunelor convenționale necesită o conexiune de înaltă tensiune.
Dimensiuni	Cabinele cu infraroșu sunt disponibile de la o dimensiune de 2 m³. Acestea necesită doar aproximativ 1 m² de suprafață.	Pentru o saună clasică, ar trebui să planificați cel puțin 1,5 - 2 m² de spațiu per persoană.

Informații utile cu privire la utilizarea saunei cu infraroșu

În sfârșit a sosit timpul: primul pas în cabina încălzită este pornit și puteți aștepta cu nerăbdare o experiență plăcută de saună cu infraroșu. Deoarece vă puteți răsfăța mai bine cu relaxarea dacă știți exact despre ce este programul de wellness și la ce să vă așteptați, iată câteva sfaturi utile despre cum să folosiți sauna cu infraroșu: