Gimnastică și zonă de wellness
sala
Zona de wellness
Cursuri săptămânale
Ani de existență
la oțelaria Becker din Willich este cu adevărat unic. Spațiile de fitness și wellness sunt oferite pe aproximativ 4500 m². Camerele parțial enumerate ale clubului de fitness sunt proiectate foarte generos, ceea ce definește în mod semnificativ atmosfera din Sala 22.
Datorită ofertei coordonate de cel mai înalt nivel de calitate, totul în Sala 22 se învârte în jurul sănătății și vitalității membrilor. Vrem ca oamenii de toate vârstele să simtă că sunt pe mâini bune. Îngrijirea este foarte importantă pentru noi. De aceea, o echipă de formatori excelent pregătiți vă stă la dispoziție, astfel încât să putem răspunde nevoilor dvs. individuale.
Sănătate și fitness
Angajații competenți și cu experiență ajută la obținerea unui succes vizibil și la distracție cu instruirea din nou. Indiferent dacă doriți să slăbiți sau să vă consolidați mușchii - vă veți atinge obiectivele în mod rapid.
A trăi sănătos nu a fost niciodată mai ușor. După o verificare intensivă, formatorii noștri vor fi încântați să creeze un plan optim pentru antrenamentul dvs. pentru a obține cele mai bune rezultate posibile. Antrenamentul previne în mod eficient problemele de spate și oferă mai multă stabilitate.
De asemenea, interesant:
Reabilitare | §20 cursuri | nutriție | Eliberarea de durere
Saună și wellness
Cu ofertele noastre de wellness, răsfățați-vă cu o pauză care vă va stimula simțurile. În plus, vei readuce trupul și sufletul în armonie și te vei dedica acelor zone ale corpului tău care sunt cu adevărat importante pentru tine personal. Studioul nostru are trei saune pregătite pentru pasionații de saună. O bio-saună de 60 ° care răspândește o atmosferă de simț foarte specială datorită umidității sale ridicate și a iluminatului integrat, în schimbare.
De asemenea, interesant:
sauna | masaj | terapie cu lumină | Infraroşu
Antrenament muscular pentru
Starea ta de bine "," telefon ":"
Antrenamentul muscular vă crește bunăstarea ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true ">
Antrenament muscular pentru
Bunăstarea ta
Antrenamentul de forță este folosit pentru a construi mușchi, dar are mult mai multe beneficii decât ai putea crede inițial. Deoarece bunăstarea, vitalitatea și performanța dvs. depind în esență de starea mușchilor.
Foarte puțini oameni știu acest lucru, motiv pentru care durerile de spate și gât sunt una dintre cele mai frecvente boli ale timpului nostru.
De asemenea, interesant:
rezistenta | Muschii | agilitate | Eliberare de stres
Diagnosticarea antrenamentului
baza succesului
Totul este despre tine, obiectivele tale și poziția ta fizică de pornire. La începutul calității de membru, vom susține un interviu detaliat cu anamneza și vom stabili starea dvs. curentă și starea fizică foarte precis cu ajutorul metodelor noastre moderne de analiză și măsurare. Cum merge sistemul tău cardiovascular? Care este raportul apă/grăsime din corpul tău? Cât de agil ești? Vom răspunde la toate aceste întrebări și la multe alte întrebări în verificarea dvs. personală.
De asemenea, interesant:
Diagnostic | Instruire | BGM/BGF | Mini club | Antrenament personal
Cursurile noastre
transpirați și distrați-vă
Combinăm gama noastră de cursuri cu invitația de a încerca ceva nou. De la clasice, cum ar fi pasul, antrenamentul corporal sau coapsele și fesele abdominale, la cursuri de sănătate, cum ar fi reabilitare, fitness înapoi, yoga sau Pilates, la cursuri de putere, cum ar fi boot camp, ciclism în interior, Zumba sau TRX.
Când punem la punct programul nostru de curs, acordăm atenție diversității și varietății. Pe de altă parte, este important pentru noi că vă putem oferi un mix echilibrat pentru fiecare interes și obiectiv de antrenament. Există într-adevăr cursul potrivit pentru fiecare vârstă și gust.
De asemenea, interesant:
Programul cursului | Cursuri de ori | Cursuri pentru copii |
istorie
cum a început totul
Astăzi, în 2020, aproape nimeni nu se gândește la modul în care Edith Gribs a făcut din Sala 22 nivelul actual de conștientizare.
O călătorie în timp prin aproximativ patru decenii din industria fitnessului. De la micul studio de antrenament cu greutăți până la cel mai important furnizor de sănătate din Rinul de Jos.
Citiți despre aceasta „Povestea”, care începe în 1982 și continuă până în prezent.
Ne bucurăm
în vizita dvs. \ n ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true">
Așteptăm cu nerăbdare vizita dumneavoastră
Clubul dvs. premium din Rinul de Jos "," telefon ":"
Clubul dvs. Premium
sunt Niederrhein ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true">
Clubul dvs. Premium
pe Rinul de Jos
20 de ani de fitness și sănătate "," telefon ":"
20 de ani de fitness
& Sănătate ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">
20 de ani de fitness
& Sănătate
INFORMAȚIE
DESCHIS LA
Sala 22
Luni vineri
6.30 a.m.– 10.30 p.m.
Sâmbătă duminică
9 a.m.-7 p.m.
administrare
Luni vineri
10:00 - 13:00
A LUA LEGATURA
Rețele sociale
Aboneaza-te la
Dumneavoastră
Buletin informativ
și astfel să devină o parte
sala 22 comunitate.
Design + Pflege de CLiXX Webdesign Willich
\ u00a9 toate drepturile rezervate | 2020 "," telefon ":"
Proiectare + îngrijire de
CLiXX web design Willich
\ u00a9 toate drepturile rezervate | 2020 ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">
Dragă Sala 22 membri,
Datorită deciziei Conferinței primului-ministru, suntem obligați să ne închidem studioul din 2 noiembrie până în 30 noiembrie.
- Nu numai că am implementat conceptele de igienă necesare împreună cu dvs. într-o manieră excelentă, dar am depășit chiar și cerințele. Acest lucru ne-a permis să ne antrenăm în siguranță în orice moment. Conform informațiilor noastre, până în prezent nu a existat o singură infecție coronariană, nici în Sala 22, nici în unul dintre numeroasele cluburi de fitness din toată Germania.
Prin urmare, regretăm acest pas și ne va fi foarte dor de tine!
✅ Pentru luna noiembrie o vom face fără taxă de membru a creste.
✅ De asemenea, acest lucru nu vă extinde calitatea de membru. Deci nu trebuie să faci nimic. Vom face asta automat pentru dvs.
- Apreciem foarte mult sprijinul dvs. de la primul blocaj și am fost foarte recunoscători și copleșiți din cauza popularității și sprijinului.
- Dar știm, de asemenea, că mulți dintre voi sunt afectați de situația actuală și trebuie să accepte restricții din cauza muncii de scurtă durată, a pierderii comenzilor sau a pierderii vânzărilor.
- Prin urmare, este firesc pentru noi să luăm o cale diferită în următoarele săptămâni ale celui de-al doilea blocaj.
✅ Am dori să vă susținem în cel mai bun mod posibil în aceste 4 săptămâni și suntem deja în curs de elaborare a opțiunilor de instruire online și a altor oferte de servicii, astfel încât să nu trebuie să vă descurcați fără doza de exercițiu în timpul închiderii - iar faza de închidere continuă să fie o fază activă pentru dvs. poate sa.
✅ Din 2 noiembrie vom crea o linie telefonică pentru dvs. de la 10 dimineața până la ora 17:00 de luni până vineri.
✅ Vă vom ține la curent în mod regulat și, desigur, suntem la dispoziția membrilor noștri dacă aveți întrebări actuale [email protected] la eliminare.
Singura noastră dorință pentru dvs.: Rămâneți loiali nouă chiar și după blocare și continuați să aveți încredere în măsurile noastre de igienă și siguranță orientate către practică!
Rămâi în formă și sănătos!
Edith Gribs și echipa ta Halle 22