Ginecomastia adolescenților ce dietă să o reducă

de randomguy pe 12/06 22h57

Buna ziua,
Aici, sunt un adolescent de 17 ani, măsoară 1m85 pentru 80kg. De doi ani am „sâni”, o ginecomastie cred (imaginea este atașată în acest mesaj, nu sunt eu am găsit această imagine pe google)
Am început sala de gimnastică acum 3 săptămâni (30 min de cardio + 20 min de antrenament de forță) și intenționez să încep coarda de salt cu speranța de a o pune capăt. Am slabit 2 kilograme pana acum dar nu observ diferenta in piept, am o dieta corecta (dupa parerea mea) evit zaharul cat mai mult, nu mai iau sos, nu mai gust si nu mai mananc după ora 18:30 Ei bine, aș vrea să am sfatul dvs. pentru a remedia problema mea: pierdeți grăsime în piept (există anumite exerciții sau o anumită dietă de urmat?)

Ginecomastia adolescenților: ce dietă să o reducă ?

de Adirien pe 12/07 01:43

Ne adaptăm, improvizăm, dominăm

• DISCUȚII RELATIVE Răspunsuri Vizualizări Ultimul mesaj

• Ginecomastia adolescenților ?
  de Bibeen »22/07 23:44 11 5271 de Bibeen
  24.07 08:58
• Alimente și dietă pentru a reduce retenția de apă ?
  de Guest »29/05 19:34 9 2834 de Guest
  31/05 08:51
• Dieta pentru reducerea contracturilor musculare ?
  de Archimède »26/12 13:52 28 6545 de robin35
  05/06 07:58
• Ginecomastie: cum să știți dacă aveți ginecomastie ?
  de Wiwill »22/03 15:16 21 5083 de Wiwill
  23/04 20:46
• Ginecomastie
  de Yoki »04/04 18h24 28 7708 de Fred S.
  21/04 9:10 am
• Ginecomastia adolescenților
  de popol77000 »26/12 16:52 1.704 de Elb
  26/12 17:57
• Ginecomastia și culturismul: ce să faci ?
  de smoprod »25/04 17:12 2 2141 de Alban
  28/04 2:29 p.m.

---