Ginger Shot - Scortisoara; chili
Având valul de gripă dezlănțuit chiar acum, am crezut că este timpul să luptăm împotriva răcelilor urâte cu câteva vitamine. Împușcătura de ghimbir este o adevărată vitamină bombă. O altă băutură sănătoasă cu multe vitamine este de ex. Ale mele Suc de morcovi cu ardei iute . Cu această rețetă puteți face cu ușurință ghimbirul singur, dar aveți nevoie de un storcător pentru a obține mult suc din ghimbir. Împușcatul cu ghimbir te ajută chiar să slăbești.
Ghimbirul are efecte antiinflamatorii și favorizează circulația sângelui. Conține mult fier, vitamine, calciu și potasiu, iar gingerolii din ghimbir calmează durerile ușoare, cum ar fi O durere de cap. Ghimbirul ne face să transpirăm și are un efect expectorant.
Lamaile ofera multa vitamina C si ajuta de ex. pentru o durere în gât și vindecarea membranelor mucoase. Au un efect antibacterian și întăresc sistemul imunitar. Acestea conțin multe vitamine și minerale.
Merele au și efecte antiinflamatoare, care se datorează antioxidanților pe care îi conțin. Merele conțin multe vitamine, minerale și oligoelemente. Vitaminele importante din mere includ provitamina A, vitaminele B1, B2 și B6, multă vitamină C, vitamina E, precum și niacină și acid folic.
Deci, haideți să tragem acea lovitură de ghimbir! Dar fii atent, are un gust foarte cald. Prin urmare, bucurați-vă doar ca o lovitură, adică de la ochelari de lovitură sau ochelari de schnapps, o dată sau de două ori pe zi.
Echipament:
Storcator
Ingrediente:
4 mere
4 lămâi
300 de grame de ghimbir
Pregătire:
Curățați sau spălați ghimbirul numai dacă este ghimbir organic. Spălați merele.
Înjumătățiți lămâile și strângeți-le. Tăiați ghimbirul și merele în bucăți mai mici și sugeți-le în storcător.
Turn mereu sucul încă o dată înainte de a-l umple.
Sfat de consum:
Atenţie! Lovitura de ghimbir este picantă. Bea numai ghimbirul împușcat din pahare sau pahare, altfel poate deveni ușor prea mult. Aproximativ. Bucurați-vă de un pahar ca medicament de 1-2 ori pe zi!
Scrieți-mi dacă vărsătura de ghimbir v-a ușurat răceala sau v-a pregătit împotriva gripei. De asemenea, mă puteți contacta mai jos sau mai jos contacte Lasa un comentariu. Aici puteți, de asemenea, să scăpați de întrebări și sugestii.