Glosar de îngrijire - constipație
Constipația apare atunci când mișcarea intestinului este neregulată și se manifestă ca scaune dure și uscate. Dacă sunteți constipat, defecarea poate implica durere, încordare și senzația că intestinul nu a fost încă golit complet.
Durerea abdominală, crampele, gazele sau greața pot fi, de asemenea, asociate cu constipație. Constipația, care se numește medical constipație, afectează persoanele care au mișcări intestinale de mai puțin de trei ori pe săptămână. Este deosebit de frecvent ca persoanele în vârstă să aibă o mișcare intestinală la fiecare câteva zile din cauza lipsei de exerciții fizice și să utilizeze în mod regulat laxative.
Formarea și cauzele constipației
Constipația apare atunci când scaunul se mișcă prea lent prin intestine și prea mult lichid este absorbit în proces. Scaunul dur și uscat face dificilă defecarea.
Una dintre cauzele constipației este stilul de viață sedentar, datorită faptului că este la pat sau după o operație. Nu este neobișnuit ca medicamentele și antibioticele luate să aibă un efect negativ asupra digestiei. Chiar și condițiile generale modificate, cum ar fi atunci când călătoriți sau în timpul sarcinii, pot duce la probleme digestive de acest fel. Dieta are în mod natural o influență majoră asupra unei digestii adecvate. O dietă săracă în fibre, cu prea multe grăsimi și »mai multe informații despre acest subiect
"> Zaharul încetinește procesele digestive și duce adesea la constipație. Constipația este rară, dar cu atât mai periculoasă, ca semn al obstrucției intestinale.
Constipație acută și cronică
Constipația poate fi acută sau cronică. Boala se numește cronică dacă simptomele persistă pe o perioadă de 12 săptămâni. Pacienții cu sindrom de colon iritabil, constricții intestinale, puncte slabe intestinale, »mai multe informații despre acest subiect
"> Provoacă hemoroizi, fisuri anale, prolapsuri intestinale și protuberanțe intestinale.
Remediile casnice dovedite
Clisma intestinală este considerată un remediu la domiciliu pentru constipația acută, în timp ce alimentele digestive precum prunele sau semințele de in au în mod natural un efect întârziat din cauza pasajului gastro-intestinal. Spre deosebire de laxative, o clismă nu este plină de efecte secundare. O dietă permanent sănătoasă, aport suficient de lichide și exerciții fizice moderate, așa cum se poate garanta în cadrul îngrijirii de 24 de ore, ajută la evitarea constipației în avans.