IMC - nota Organizației Mondiale a Sănătății (OMS)

nota

Potrivit OMS de pe planetă, situația cu privire la IMC se traduce după cum urmează:

  • La nivel global, numărul cazurilor de obezitate s-a dublat din 1980; IMC> 30
  • În 2014, mai mult de 1,9 miliarde de adulți - persoane cu vârsta peste 18 ani - erau supraponderali (IMC> 25). Din acest total, peste 600 de milioane erau obezi.
  • 39% dintre adulții cu vârsta peste 18 ani erau supraponderali și 13% erau obezi.
  • Majoritatea populației lumii trăiește în țări în care supraponderalitatea și obezitatea ucid mai mult decât subponderala.
  • În 2014, 41 de milioane de copii sub 5 ani erau supraponderali sau obezi.
  • Obezitatea poate fi prevenită.

IMC pentru a cuantifica supraponderalitatea și obezitatea?

Supraponderalitatea și obezitatea sunt definite ca o acumulare excesivă de grăsime corporală care poate fi dăunătoare sănătății.

Indicele de masă corporală (IMC) este o măsură simplă a greutății pentru înălțime. Utilizat în mod obișnuit pentru a estima supraponderalitatea și obezitatea la adulți. Acesta corespunde greutății împărțite la pătratul înălțimii, exprimat în kg/m 2 .

Adulți

Pentru adulți, OMS definește supraponderalitatea și obezitatea după cum urmează:

  • există supraponderalitate atunci când IMC este egal sau mai mare de 25; și
  • există obezitate atunci când IMC este egal sau mai mare de 30.

IMC este cea mai utilă măsură a excesului de greutate și a obezității într-o populație, deoarece, la adulți, scara este aceeași, indiferent de sexul sau vârsta subiectului. Cu toate acestea, oferă o indicație aproximativă, deoarece nu corespunde neapărat aceluiași grad de adipozitate de la un individ la altul.

Pentru copii, vârsta trebuie luată în considerare pentru a defini supraponderalitatea și obezitatea.

Copii sub 5 ani

  • supraponderalitatea este o greutate-pentru-înălțime mai mare de două abateri standard peste mediana standardelor OMS pentru creșterea copilului; și
  • obezitatea este o greutate-pentru-înălțime mai mare de trei abateri standard peste mediana standardelor OMS pentru creșterea copilului.
  • Greutate pentru înălțime în picioare

Copii de la 5 la 19 ani

Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 5 și 19 ani, supraponderalitatea și obezitatea sunt definite după cum urmează:

  • supraponderalitatea este un IMC pentru vârsta mai mare de o abatere standard peste mediana valorii de referință a creșterii OMS; și
  • obezitatea este un IMC pentru vârsta mai mare de 2 abateri standard peste mediana creșterii de referință a OMS.

IMC crește: Care sunt cauzele obezității și a supraponderabilității?

Cauza principală a obezității și a excesului de greutate este un dezechilibru energetic între caloriile consumate și consumate. La nivel global, am observat:

  • consum crescut de alimente bogate în calorii, bogate în grăsimi; și
  • o creștere a lipsei de activitate fizică datorită naturii tot mai sedentare a multor forme de muncă, schimbarea modurilor de transport și urbanizarea în creștere.

Schimbarea dietelor și a obiceiurilor de exercițiu sunt adesea rezultatul schimbărilor de mediu și societale și al lipsei de politici în anumite sectoare, cum ar fi sănătatea, agricultura, transporturile, planificarea urbană, mediul, procesarea alimentelor, distribuția, marketingul și educația.

IMC crescut, Care sunt cele mai frecvente consecințe ale supraponderalității și obezității?

IMC crescut este un factor de risc major pentru anumite boli cronice, cum ar fi:

  • boli cardiovasculare (în principal boli de inimă și accident vascular cerebral), care a fost deja principala cauză de deces în 2012;
  • Diabet;
  • tulburări musculo-scheletice, în special osteoartrita - o boală degenerativă a articulațiilor, care este foarte debilitantă;
  • anumite tipuri de cancer (ale endometrului, sânului, ovarelor, prostatei, ficatului, vezicii biliare, rinichilor și colonului).