Glucozamina pentru o viață mai lungă
Glucozamina este disponibilă pe piață de 20 de ani. Avem de-a face cu un aminoacid care este legat de zahăr și care, conform unor studii mai mici, poate proteja articulațiile. Experimentele mai mari, pe de altă parte, dintre care majoritatea au fost sponsorizate de companii farmaceutice, nu au găsit aproape niciun efect. Potrivit biologilor moleculari germani și elvețieni, glucozamina poate prelungi durata de viață prin imitarea efectelor unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați!
Trei observații
Da, trebuie să luați acest studiu în serios, deoarece nu a fost finanțat de o companie suplimentară, așa cum se întâmplă adesea, ci de guvernul german.
În al doilea rând, rezultatele au fost publicate în Nature Communications. Nature Communications este o revistă științifică cu un factor de semnificație de peste 10 și se află în primele două procente din cele mai influente reviste științifice vreodată.
Nu în ultimul rând, trebuie remarcat faptul că studiul a fost realizat de o echipă condusă de Michael Ristow, care este un nume important în metabolismul anti-îmbătrânire, antioxidanți și carbohidrați.
Glucozamina
Glucozamina din suplimente provine în mare parte din coji de crab, dar organismul însuși își poate produce și propria glucozamină, care se găsește mai ales în articulații. Se știa deja că dozele mari de glucozamină inhibau conversia glucozei în energie. Această proprietate a stârnit interesul cercetătorilor.
Au demonstrat anterior că compușii care inhibă metabolismul glucidic pot prelungi viața animalelor de laborator. Dietele cu conținut scăzut de carbohidrați au avut, de asemenea, succes în acest sens.
studiu
Dacă considerați că unii epidemiologi consideră că glucozamina ar putea reduce șansele de dezvoltare a cancerului și poate prelungi viața, atunci puteți înțelege de ce cercetătorii l-au administrat viermilor microscopici (Caenorhabditis elegans) și șoarecilor din laboratorul lor. Oamenii de știință au dorit să știe, desigur, dacă animalele vor trăi mai mult dacă ar fi suplimentate cu glucozamină!
Rezultate
Într-adevăr, viermii și șoarecii au trăit mai mult. Linia roșie din graficul de mai jos reprezintă curba de supraviețuire a viermilor din grupul glucozaminic. Linia neagră aparține grupului de control.
În diagrame, culoarea roșie reprezintă și animalele din grupul glucozaminelor.
Glucozamina a funcționat exact așa cum te-ai aștepta. A inhibat arderea glucozei și formarea de molecule de energie ATP de către celule.
Ca urmare a tulburării metabolice a animalelor, mitocondriile lor au început să producă mai mulți radicali liberi (de exemplu, peroxid de hidrogen) după doar două zile. Celulele au răspuns prin creșterea producției de antioxidanți endogeni, cum ar fi superoxid dismutaza (SOD) și catalaza. Ca urmare, concentrația de radicali liberi din celulă a scăzut, ceea ce a redus procesul de îmbătrânire.
Când cercetătorii au administrat glucozamină șoarecilor, și ei au trăit mai mult decât animalele din grupul de control.
Glucozamina a fost adăugată la dieta animalelor de la vârsta de 100 de ani. Doza echivalentă umană ar fi de aproximativ 1g pe 10 kg greutate corporală pe zi. Ce tip de glucozamină a fost utilizat nu este menționat în articol.
Șoarecii au produs, de asemenea, mai puțin ATP atunci când li s-a administrat glucozamină.
Când animalelor li s-au administrat antioxidanți precum N-acetilcisteina (NAC) sau hidroxilansizolul butilat (BHA), efectul de lungă durată al glucozaminei a dispărut
Șoarecii cărora li s-a administrat glucozamină au ars excesul de proteine. Glucozamina a determinat celulele să producă mai mulți receptori pe care aminoacizii i-ar putea absorbi. Glucozamina nu a prezentat nicio prelungire a vieții la șoarecii care nu aveau receptori funcționali. Deci, pare să existe o legătură între longevitate și metabolismul proteinelor.
Propoziția finală
Cercetătorii concluzionează, pe scurt, că suplimentarea cu glucozamină ar putea fi o abordare versatilă pentru întârzierea procesului de îmbătrânire la om.