Glutamina, un aliat al dietelor
Cel mai abundent aminoacid din corpul uman, poate glutamina să vă ajute să slăbiți, să pierdeți grăsime și să câștigați kilograme? Descoperiți efectele sale puțin cunoscute.
Ce este asta ?
În 1994, cercetătorii americani au avut ideea bizară de a măsura nivelurile de glutamină (un aminoacid, care este o proteină) din sângele unui grup de 33 de persoane cu vârsta peste 60 de ani. Doar pentru a vedea dacă am putea desena asociații cu câteva markere .
Acest articol este doar pentru abonați
Găsiți restul articolului dvs. conectându-vă la spațiul personal.
Accesați articole și sfaturi exclusive, abonându-vă la doar 39 EUR/an.
Selectia
Cele mai bune cărți și suplimente alimentare selectate pentru dvs. de NUTRIVI, magazinul de nutriție.
Descoperă magazinul
De asemenea, pentru a descoperi
Persoanele cu deficit de vitamina D prezintă un risc mai mare de a suferi de boli autoimune (psoriazis, diabet de tip 1, scleroză multiplă, poliartrită reumatoidă etc.) decât cele cu statutul optim de vitamina D. Dar suplimentarea ajută împotriva acestor boli? Răspunsurile științei.
Acidul lipoic poate beneficia de persoanele supraponderale și obeze, arată un nou studiu din SUA.
Un nou studiu a descoperit o moleculă din piele care acționează ca o protecție solară și a cărei cantitate, legată de variațiile genetice, influențează capacitatea noastră de a sintetiza vitamina D.