Goji Fructul Fericirii
Goji, Fericirea în inima celulelor tale
Secretul sănătății și tineretului tibetanilor !
Fructul GOJI este cel mai puternic aliment pentru sănătate din lume, cu siguranță.
Unii fac publicitate: „Ar opri îmbătrânirea celulelor, la șase ore după absorbția unor fructe” și „este capabil să inverseze sângele vârstnicilor într-un stadiu mult mai tânăr”. Să recunoaștem: este capabil să furnizeze substanțe nutritive esențiale în cantități semnificative, este dovedit, dar nu a oprit niciodată tibetanii să moară, este, de asemenea, sigur.
Dar am căutat diferitele beneficii recunoscute, în special de medicamentele chinezești și energetice, iar rezultatul este foarte surprinzător; Vă oferim un rezumat mai jos:
Dacă toate aceste efecte sunt recunoscute științific, trebuie totuși să ne amintim că ar trebui să consumăm goji ca leac de 3 ori pe an, 20 g pe zi, sau în mod regulat în fiecare zi, de minimum 8-10 g .
Cele 34 de beneficii recunoscute ale GOJI:
1. Extinde-ți viața
Cele zece trilioane de celule din corpul tău sunt atacate constant de radicalii liberi. Acești agenți nocivi de mediu accelerează îmbătrânirea prin distrugerea celulelor importante din organism mai repede decât pot fi înlocuite. Goji este cunoscut ca „fructul longevității”. Moleculele sale unice de polizaharidă și proprietățile antioxidante previn îmbătrânirea prematură prin combaterea efectelor dăunătoare ale radicalilor liberi din tot corpul.
2. Crește-ți energia și rezistența
Considerat un adaptogen de primă clasă, goji crește toleranța la exerciții, rezistența și rezistența. Ajută la eliminarea oboselii, în special la convalescenți.
3. Arată și simte-te mai tânăr
Goji stimulează secreția, de către glanda pituitară, a hormonului de creștere uman (HCH), numit și hormonul tinereții. Beneficiile acestui hormon sunt numeroase și includ reducerea grăsimii corporale, somn îmbunătățit, memorie crescută, vindecare mai rapidă, restabilirea libidoului și un aspect tânăr.
4. Scade tensiunea arterială
Unul din patru adulți din Statele Unite are tensiune arterială crescută. Hipertensiunea arterială netratată este încă un factor de risc important în dezvoltarea aterosclerozei, bolilor cardiovasculare, accidentelor cerebrovasculare (accident vascular cerebral) și insuficienței renale. Acesta este motivul pentru care hipertensiunea este deseori numită „ucigașul tăcut”. În 1998, cercetările au arătat că moleculele principale de polizaharide ale goji ajută la prevenirea hipertensiunii arteriale.
5. Prevenirea degenerării sistemului imunitar
Goji este una dintre singurele plante din lume care conține germaniu, un metaloid anticancer. Antioxidanții și polizaharidele sale unice pot opri mutațiile genetice care pot distruge sistemul de apărare. Mai mulți oameni de știință consideră că goji poate fi un supliment deosebit de eficient în prevenirea insuficienței hepatice, având în vedere proprietățile sale antioxidante împreună cu acțiunea sa de protecție asupra ficatului. Această funcție este foarte importantă, deoarece ficatul este principalul organ de detoxifiere a corpului.
6. Mențineți nivelul colesterolului sănătos
Goji conține beta-sitosterol, cunoscut pentru scăderea nivelului de colesterol din sânge.
7. Echilibrează-ți glicemia și controlează-ți zahărul
Goji este folosit în China de câțiva ani în tratamentul echilibrului zahărului din sânge. Polizaharidele sale îmbunătățesc metabolismul glucidelor și insulinei. Goji conține, de asemenea, betaină, care poate preveni bolile hepatice grase și problemele vasculare, care sunt frecvente la diabetici.
8. Îmbunătățește-ți libidoul și funcția sexuală
Respectată ca una dintre principalele plante tonifiante pentru funcția sexuală din medicina asiatică, goji se bucură de o reputație legendară conform căreia promovează reconcilierile romantice. De fapt, un vechi proverb chinez îi avertizează pe bărbații care călătoresc departe de soțiile și familiile lor: „Cel care călătorește la o mie de kilometri de casă nu trebuie să consume goji!” Studiile științifice moderne au arătat că goji crește semnificativ nivelul de testosteron din sânge, crescând astfel libidoul atât la bărbați, cât și la femei.
9. Pierde în greutate
Într-un studiu asiatic asupra obezității, pacienții au consumat goji dimineața și după-amiaza. Rezultatele au fost excelente, majoritatea pacienților slăbind semnificativ. Un alt studiu a constatat că polizaharidele wolfberry reduc greutatea corporală îmbunătățind conversia alimentelor în energie, mai degrabă decât în grăsimi.
10. Ameliorează durerile de cap și amețelile
În medicina tradițională chineză, se spune adesea că durerile de cap și amețelile sunt cauzate de insuficiența de yin și yang în rinichi. Goji este una dintre cele mai frecvent utilizate plante pentru a restabili echilibrul yin-yang.
11. Bucurați-vă de un somn mai bun
Goji a fost folosit în Asia încă din zorii timpului pentru a trata insomnia într-un mod natural. Mai multe studii medicale efectuate asupra persoanelor în vârstă au arătat că aproape toți pacienții își îmbunătățesc calitatea somnului.
12. Îmbunătățește-ți viziunea
Din cele mai vechi timpuri, fructele de goji au fost populare în China pentru proprietățile lor de îmbunătățire a acuității vizuale. Oamenii de știință chinezi moderni au descoperit că goji poate reduce timpul necesar viziunii pentru a se adapta la întuneric. De asemenea, îmbunătățește vederea în semi-întuneric și reduce punctele oarbe. Carotenoizii săi antioxidanți puternici pot proteja, de asemenea, împotriva degenerescenței maculare și a cataractei.
13. Întărește-ți inima
Goji conține ciperonă, un sesquiterpen care este benefic pentru inimă și tensiunea arterială. Antocianinele sale ajută la menținerea forței și integrității arterelor coronare.