Greutatea corporală slăbește dietele ideale
Problema alimentelor ușor disponibile
În țările cu produs intern brut ridicat, alimentele sunt disponibile din abundență. Alimentele bogate în energie, gata preparate sunt ieftine și ușor accesibile oriunde; Există puțin în calea consumului excesiv. Stresul și frustrarea nerezolvată pot face restul ca motivatori pentru creșterea consumului de alimente.
A fi frumos înseamnă a fi subțire
Oricât de ușor poate fi să câștigi în greutate prin alimentele bogate în calorii, un corp subțire este încă un ideal de frumusețe. Modelele de rol provin de la mass-media, de exemplu - o extremă poate fi găsită în lumea modei. Pentru o lungă perioadă de timp, subțire extremă la Lesley Hornby alias "Twiggy" a fost considerat suprem. Așadar, nu este deloc surprinzător faptul că tulburările de alimentație sunt răspândite printre modele, deoarece nu toată lumea este (hiper) subțire în sine.
Cât de departe poate fi manipulată greutatea?
Indiferent dacă sunteți sau nu un model - nu fiecare greutate este realizabilă pentru toată lumea și aceasta nu este doar o problemă de moderare atunci când mâncați. Cifra este determinată și de machiajul genetic. Influența geneticii este în jur de 40-70% (sursă: BMBF, 2012). Un lucru este sigur: cineva care are o greutate normală nu trebuie neapărat să fie subțire. Cu toate acestea, dacă doriți doar să fiți subțiri și frumoși, o presiune inutilă se acumulează asupra celor care nu se conformează acestei forme.
Departe de idealul subțire
O tendință pozitivă actuală este efortul unor reviste de modă (Brigitte, Vogue) de a utiliza modele cu greutate normală în loc de modele super-subțiri. Fiind mai deschis cu privire la greutatea corporală, constrângerea de a fi subțire între modele și în societate poate scădea și face loc pentru mai multă diversitate corporală.
Chiar și indicele de masă corporală, o măsură prin care greutatea poate fi clasificată aproximativ, conferă greutății „normale” un interval. Nu există „singura figură” sau „singura greutate corporală ideală” care să se potrivească tuturor. Cel mai important lucru este și rămâne să fii sănătos. O atitudine pozitivă față de propriul corp joacă un rol important.