Greutatea ta îți spune; Delfinul Alb
Ipoteza oferită în această carte este că alimentele nu sunt principala cauză a problemelor de greutate. Mai degrabă, este un intermediar, un mijloc pe care corpul îl folosește pentru a-și modula greutatea și volumul atunci când consideră că este necesar, pentru a satisface o nevoie inconștientă specifică. Scopul acestei cărți este de a determina și a înțelege care este această nevoie.
Descriere
De ce o altă carte de greutate? Trebuie să fim orbi și surzi pentru a nu realiza cât de omniprezent este acest subiect în societatea noastră. Este suficient să vezi locul central pe care acesta i-l acordă, atât în reviste, cât și în reportaje și emisiuni de televiziune.
Plecând de la postulatul că totul are o cauză, un sens și vine să ne dea o lecție, greutatea, în general, trebuie să fie o revelație a ceva foarte important pentru noi și pentru societatea noastră. Inițial, scopul autorului a fost de a găsi în mod concret, în viața și amintirile fiecăruia, conflictele și stresurile care ar putea provoca supraponderalitatea sau subponderala, precum și mesajele ascunse în spatele valorii greutății noastre și a numărului de kilograme (sau kilograme) pe care vrem pierde (sau câștigă). Odată realizată această lucrare, obiectivul a fost să înțelegem lecțiile de viață pe care aceste probleme le-ar putea conține pentru noi, dar și pentru societatea noastră, care se confruntă cu ele. Acest lucru este pentru a face mai ușor, mai rapid și mai durabil să te eliberezi de el.