Guggul - Yogawiki

Guggul (Sanscrită: Guggulu, Guggula) este mirul indian (Commiphora wightii) din familia arborilor balsamici (Burseraceae). Rășina obținută din acest copac (vezi Guggulu) a fost folosită în Ayurveda de multe mii de ani datorită efectelor sale puternice de curățare, antiinflamatoare și detoxifiante.

yogawiki

Guggulus sunt pastile speciale fabricate din rășina guggulului. În Ayurveda, acestea sunt utilizate în special pentru artrită, tulburări ale sistemului nervos, boli ale pielii și obezitate. Guggul are avantajul asupra smirnei că este purificat astfel încât rășina să nu poată deteriora rinichii. Pudra de plante (Churna) sau extractele de plante (Svarasa, Kvatha, Phanta) sunt adesea adăugate la rășina purificată a Guggul (Guggulu), adesea împreună cu Ghee.

  • Triphala Guggul (Triphala Guggul este un remediu utilizat pe scară largă.)
  • Gokshuradi Guggul
  • Yogaraj Guggul
  • Mahayogaraj Guggul

Cuprins

  • 1 botanică și caracteristici
  • 2 Guggul în Ayurveda
    • 2.1 Efectele rășinii Guggul
    • 2.2 Domenii de aplicare
    • 2.3 Proprietățile rășinii Guggul
  • 3 A se vedea, de asemenea
  • 4 literatură
  • 5 link-uri web
  • 6 seminarii
    • 6.1 Introducere Ayurveda
    • 6.2 Antrenament Ayurveda
    • 6.3 Masaj Ayurveda

Botanică și caracteristici

Guggul este originar din nordul Indiei, Pakistanului și Bangladeshului. Guggul poate fi găsit și în țările arabe și în Africa. Guggul aparține familiei de smirnă și se caracterizează prin scoarța sa de culoare cenușă. Arborele guggul atinge doar o înălțime de 1,5 până la 2 metri. Guggul este foarte spinos. Florile sale sunt maronii, fructele lui Guggul sunt pulpoase, rotunde și de culoare roșie. Rășina guggulului se obține prin îndepărtarea scoarței de la baza trunchiului de copac și efectuarea unei tăieturi în acest moment. Acolo rășina iese din trunchiul copacului și se coagulează. Această substanță poate fi acum colectată. Guggul este recoltat din noiembrie până în ianuarie. Aproximativ 1 kg de rășină pot fi extrase dintr-un copac guggul. Rășina guggulului este utilizată terapeutic.

Rășina naturală a lui Guggul este groasă, parfumată și multicoloră. Lichefiază la căldura soarelui vara. Iarna, guggul se solidifică atunci când rămâne din copac. De aceea se recoltează iarna.

Există 5 tipuri de rășină guggul în funcție de culoare:

  • Mahishaksha (Mahasya Guggulu, Mahisha Guggulu): negru
  • Mahanid: albastru
  • Kumuda: alb
  • Padma: maro
  • Kanaka (Kana Guggulu): galben

Oamenii pot folosi guggulu negru și galben.

Guggul în Ayurveda

În Ayurveda, Guggul are o tradiție care datează de mai bine de o mie de ani. Rășina guggul este considerată a fi unul dintre cei mai puternici agenți ayurvedici de curățare. În plus, are efecte antiinflamatoare și de subțiere a sângelui și, prin urmare, este A. pentru artrită, inflamație a pielii și a oaselor, obezitate și tulburări ale metabolismului lipidelor. Sushruta Samhita și alte scripturi clasice ayurvedice explică beneficiile Guggul. Cercetări recente arată efectele pozitive ale guggul.

Principalele ingrediente active ale rășinii guggul sunt așa-numitele guggulsterone. Acestea au un efect pozitiv asupra metabolismului grăsimilor. Cum fac acest lucru nu este încă clar. Se explică faptul că guggulsteronele fie reduc absorbția grăsimilor prin influența lor asupra bilei, fie că stimulează direct activitatea glandei tiroide și îmbunătățesc astfel pierderea de grăsime. S-a descoperit că rășina Guggul sensibilizează anumiți receptori din ficat, stimulându-i să extragă mai mult colesterol LDL din organism.

Efectele rășinii Guggul

  • Rășina guggulului este o rasayana bună. Are un efect de întinerire asupra tuturor țesuturilor corpului (dhatus) și le crește vitalitatea.
  • Ajută la bolile Vata și Kapha.
  • are efecte antiinflamatoare, de curățare, analgezice, antibacteriene și de vindecare, precum și întărirea nervilor și a diureticului
  • Fumul din rășina guggul are un efect dezinfectant în casă.
  • O pastă de guggul este utilizată pentru artrită, adenită cervicală, boli de piele, hemoroizi și altele asemenea. A. aplicat local. Guggul calmează rănile din umflături.
  • Gargară cu guggul ajută la curgerea puroiului și tulburări dentare.

domenii de aplicare

Domeniile de aplicare a Guggul sunt:

  • Guggul ajută la multe afecțiuni ale pielii
  • Guggul îmbunătățește tenul
  • Guggul ajută la durerile menstruale, scurgerile vaginale și alte boli ginecologice
  • tuse cronică și astm
  • gută
  • artrită
  • Boli reumatice
  • ajută la dureri nervoase (nevralgie), sciatică, paralizie facială, hemiplegie (hemiplegie) etc.
  • Guggul stimulează pofta de mâncare
  • Guggul stimulează ficatul, ajută la afecțiunile ficatului
  • Pierderea poftei de mâncare, constipație
  • Guggul este, de asemenea, un tonic pentru inimă. Îmbunătățește conținutul de hemoglobină și numărul de leucocite și, astfel, calitatea sângelui.
  • Guggul este un medicament pentru viermi
  • Dacă luați Guggul pentru o lungă perioadă de timp, acesta ajută la edem, limfadenită, mărirea glandelor și filarioza (infecție cu viermi rotunzi paraziți).

Pericol! În timp ce guggul este foarte util, este totuși bine să evitați utilizarea nerezonabilă a acestui remediu. Utilizarea incorectă a guggul poate duce la modificări patologice în ficat și plămâni, precum și amețeli, uscăciune a pielii și gurii, pierderea excesivă în greutate și impotență.

Proprietățile rășinii guggul

Snigdha; miros moale, lipicios, dulce, gust amar, nuanță gălbuie, solubil în apă, necontaminat cu noroi sau nisip

  • Guna: Laghu, Tikshna, Snigdha, Pichchhila, Sukshma, Sara
  • Rasa: Tikta, Katu, Madhura, Kashaya
  • Vipaka: Katu
  • Virya: Ushna
  • Parbhava: Tridoshahara
  • Dosha: Vataghna, Pittaghna și Kaphaghna; Astfel, Guggul este util pentru tulburările care pot fi cauzate de toți cei trei Dosha (Tridosha).