Gust de ou putred în gură ⇒ Soluții naturale

soluții

Gaz intestinal ... Flatulență, meteorism, vezică urinară ... Indiferent de numele său absurd, vânt intestinal ... suflă !

Toată lumea are gaze în stomac și intestine, ceea ce arată cât de bine funcționează intestinele noastre. Mergând până la 1,8 litri pe zi, expulzarea sa regulată este un fenomen destul de benign. Deși rușinos jenant și nedorit, vântul intestinal nu este o problemă de sănătate îngrijorătoare. !

Gazele care circulă în sistemul nostru digestiv au două origini: externe și interne. Aerul, alcătuit în principal din azot, oxigen și dioxid de carbon, pătrunde în stomac prin înghițire. Iată cum: când vorbim cu gura plină, când consumăm băuturi răcoritoare, când mestecăm gumă sau când sorbim un pahar printr-un paie. Toate aceste gaze sunt inodore și sunt ușor expulzate prin eructare (cu alte cuvinte, eructare).

Gazele interne, inclusiv metanul și hidrogenul, sunt produse „pe loc” în colon prin munca grea a bacteriilor noastre. Sunt rezultatul consumului excesiv de alimente „greu de digerat” (varză, fasole, linte, fructe uscate, ceapă, fast-food etc.). La aceasta adăugăm alți vinovați ai stomacului balonat: un dezechilibru al florei intestinale, un tranzit leneș și o parazitoză. La fel, insuficiența sau absența lactazei (enzimă digestivă specifică) împiedică absorbția zahărului din lapte (lactoză). Această afecțiune determină o fermentare intestinală excesivă a lactozei nedigerate. Denumită „intoleranță la lactoză”, aceasta promovează în continuare acumularea de gaze.