Gust și miros G

Fără miros, este într-adevăr imposibil să percepem gustul mâncării. Acest gust celebru care ne oferă plăcere și ne permite să ne simțim mulțumiți și plini după ce am mâncat. Fără ea, tindem să mâncăm în exces și, prin urmare, să ne îngrășăm ...
Dar, ca și în cazul oricărui deficit, iar anosmia dvs. este una, este posibil să dezvoltați mecanisme compensatorii. Și, ca orice persoană supraponderală, va trebui să înveți să faci pace cu mâncarea și să mănânci într-un mod reglementat, adică în funcție de foamea și de satietatea ta, pentru a încerca să slăbești.
Ne lipsesc detaliile medicale pentru a vă pierde complet simțul mirosului sau nu, dar un medic ORL ar putea testa acest lucru. Și dacă încă mai poți mirosi puțin, un terapeut olfactiv te poate ajuta să dezvolți conștientizarea mirosurilor.

---