Gustări anti-cavitate
SĂNĂTATE ORALĂ La recreere, mulți copii iau o gustare. Pentru a evita problemele dentare, alegerea alimentelor pentru a le da este importantă.
La recreere, mult timp, copiii au mâncat o mică gustare. Pentru a vă asigura o sănătate orală bună, ar trebui să vă spălați dinții după fiecare masă sau să vă clătiți gura cu apă ... "Trebuie să fii realist, este destul de complicat să o poți face la sfârșitul recesului", admite Patricia Perret, educatoare pentru sănătatea bucală pentru districtele Monthey și Saint-Maurice. Este mai bine să adaptați obiceiurile copiilor pentru a le păstra dinții. O broșură complet nouă a fost publicată de Promotion Santé Valais, Centrul pentru Alimente și Mișcări, asociația SDJ - Valais pentru profilaxie și îngrijire dentară pentru tineri, Senso 5 și School Health. Acesta este distribuit elevilor și părinților pentru a-i informa cu privire la subiect.
Fructe si legume
Sănătatea bucală este importantă. Dacă copilul nu se spală niciodată pe dinți, poate dezvolta cavități, chiar și cavități pronunțate cu infecție, care vor avea un impact direct asupra sănătății sale. Pentru a evita acest lucru, copilul trebuie mai întâi să se spele pe dinți de trei ori pe zi. „Părinții ar trebui să se spele pe dinți singuri cel puțin o dată pe zi după mesele principale. Acest lucru evită multe probleme de sănătate orală ”, subliniază medicul dentist Manfred Imsand. El adaugă că ar trebui să luați o periuță de dinți și pastă de dinți adecvate vârstei copilului (un punct mic pe perie este suficient). Doza de fluor este adaptată pentru fiecare categorie de vârstă. „Totul este foarte bine indicat pe ambalaj, notează el. Ar trebui să începeți deja să vă spălați dinții copiilor mici, imediat ce apare primul dinte de lapte. De îndată ce există un dinte, există riscul apariției cariilor. " Încă de la începutul școlii, copiii vor putea beneficia de sfaturi din partea doamnei dinților, educatoare de sănătate orală și vizite de la medicul dentist.