Halitoza digestivă - cum să lupți cu respirația urât mirositoare - Practic

respirație urât mirositoare, halitoză, se datorează uneori unor probleme hepatice. Fermentarea intestinală, gazele, umflarea burții după mese, ten gălbui, pungi sub ochi, greață, cefalee, bufeuri și insomnie, însoțesc respiratie urat mirositoare. Aflați cum să tratațiHalitoza digestivă cu .

lupți

Respirație urâtăhalitoza, se datorează uneori unor probleme cu ficat. Fermentarea intestinală, gazele, umflarea burții după mese, ten gălbui, pungi sub ochi, greață, cefalee, bufeuri și insomnie, însoțesc respiratie urat mirositoare. Afla cum vindeca l'halitoza digestivă cu remedii naturale.

Luptați împotriva halitozei

Ficatul cu halitoză

Peste 50% din populație este afectată de'Halitoza, sau respiratie urat mirositoare.

Halitoza poate fi cauzată de probleme dentare orale, de administrarea anumitor medicamente, de anumite alimente, boli, abuz de tutun sau alcool, dar și de tulburări digestiv.

Pentru tratarea halitozei

Schimbați dieta !

Deoarece digestia și halitoza sunt strâns legate, o dietă mai bună vă va îmbunătăți situația.

- Mănâncă alimente bogate în fibre

Alimentele bogate în fibre pentru a facilita tranzitul și a îmbunătăți confortul digestiv și, prin urmare, luptă împotriva respirației urâte.

Alimente bogate în fibre

Semințe de in = 27%

Caise uscate = 13,7%

Migdale uscate = 14,5%,

Cacao praf (fără adaos de zahăr) = 12%.

Făină de ovăz = 10%

Fructul pasiunii = 10,5%

Lista alimentelor bogate în fibre din articolul Toutpratique:

- Mânca:

Aceste alimente ajută la captarea anumitor compuși ai sulfului care se formează în gură și intestine.

- Mănâncă avocado

Bogat în alicină (dar mai puțin parfumat decât usturoiul sau ceapa) și seleniu, avocado poate scăpa ficatul de toxinele în exces

- Mănâncă sfeclă

Această legumă rădăcină este bogată în flavonoide, ajutând ficatul să funcționeze bine.

Mestecați sau serviți cu mâncărurile dvs.:

- Curcumă

Curcuma, folosită în mod tradițional pentru protejarea ficatului, este benefică pentru aproape toate afecțiunile gastro-intestinale

- Busuioc

Busuiocul este un excelent demachiant hepatic

- Patrunjel proaspat

Mâncare ideală pentru detoxifierea rinichilor și a ficatului

Mesteca:

- Semințe de mărar

Mestecarea semințelor de mărar la sfârșitul meselor vă va reduce respirația urât mirositoare.

- Propolis

Propolisul are proprietăți antiseptice naturale puternice.

Propolisul se vinde sub formă de tablete.

Mestecați încet câte o gramă de propolis, timp de cel puțin o jumătate de oră, ca și cum ar fi o bucată de gumă de mestecat, în fiecare zi, după fiecare dintre cele trei mese.

Evitați consumul prea mare de:

- Lactate

Pe lângă congestionarea sistemului nostru digestiv, ele măresc respirația urât mirositoare.