HCG Diet Forum
forumul hCG trăiește din contribuțiile dvs. și din sprijinul și ajutorul reciproc. Vă rugăm să fiți activi și să folosiți bine forumul.
Ajutați-i pe alții cu sfaturile și sfaturile dvs. cu privire la dieta hCG. Mulțumesc mult.
Martie 2017 - Postul Mare ... mai puțin este mai mult!
luckytina a scris:
Și: ieri am primit o confirmare pentru un nou loc de muncă ... DA! ALERGARE !
Atunci aș vrea să te felicit de două ori.
Pe viata
Viața este un ulcior de posibilități,
fiecare zi este un pahar pe care îl putem umple,
și fiecare moment este o mică înghițitură,
că ar trebui să ne bucurăm.
La mulți ani și un nou an de viață plin de momente plăcute!
M face totul nou. doctor Mult succes în noua ta slujbă!
AmyThunderstorm
„Oglinda minte” spunea mereu bunica mea, cel puțin într-o anumită măsură, pare să aibă dreptate. De fapt, te obișnuiești rapid cu noua siluetă din oglindă (din păcate în ambele direcții).
Ieri am crezut că îmi pot lustrui puțin rezistența. După un timp scurt, am știut de ce acest lucru nu a fost recomandat în faza strictă.
Eram „dracu și gata” (așa cum spune Narumol mereu atât de frumos).
Cred că am preluat ceva. Mă simt foarte bine în viața de zi cu zi, dar nu sunt capabil de performanțe de top în acest moment.
@ Tina: De la mine tot ce e mai bun după aceea!
*** Problema este că te obișnuiești cu aceste noi dimensiuni și la un moment dat te simți din nou prea plin. ***
De asemenea, semnez orbește asta. Simțiți-vă cumva plin ... de parcă aș avea 14 kg înapoi ... apoi am călcat pe cântar - ca luni după gura de naștere - și mai sunt doar 2 kg ... Dar astăzi 1 kg a dispărut din nou ... știm cum functioneaza !
@ Amaluna ... MULȚUMESC 🙂 ... zicala este drăguță !
Apropo ... unde ne plângem de o greutate prea mare ... colegul meu cântărește 44 kg la 1,71 m înălțime. Acum se duce la un nutritionist pentru a se ingrasa. Greutatea ei maximă la vârsta de 19 ani a fost de 54 kg ... când al treilea soț a murit acum câțiva ani, a slăbit 10 kg. De atunci, a reușit să mănânce ceea ce vrea și pur și simplu nu se îngrașă. Și, cu toată sinceritatea, ea NU arată sănătoasă. Atunci aș prefera să am un pic prea mult!
Dar a devenit liniște aici.
Ce mai faci? Toți cei care sunt (încă) în faza strictă și toți cei care se află în stabilizare și toți cei care au toate acestea în spatele lor?
Ultima mea fază strictă a durat 38 de zile, așa că mai am încă 6 zile de stabilizare înainte să pot intra oficial în faza de testare. Îmi pot păstra cu ușurință greutatea inițială. Nu a existat niciodată o zi în care ar fi trebuit să iau măsuri. Chiar și după faza de stabilizare, nu am intenția de a cădea în vechile tipare nutriționale. Am slăbit acum 19 kg din noiembrie anul trecut până la jumătatea lunii februarie și cu siguranță nu risc asta pentru că o duc foarte bine.
Am și o boală progresivă a coloanei vertebrale, așa că în curând voi avea o intervenție chirurgicală majoră pe coloana lombară. „Pierderea în greutate” și o dietă cu conținut scăzut de carbon au fost numite drept cele mai importante măsuri în ceea ce privește boala. Voilà, două păsări cu o singură piatră.
Cine aduce un pic de varietate în planul meu de nutriție? Orice idei de rețete delicioase cu conținut scăzut de KH?
Să aveți un weekend frumos și să auzim din nou de voi!
huhu, da ... foarte calm. bunicul meu este pe 10 martie a murit și asta m-a aruncat puțin de la curs, pentru că a fost atât de neașteptat (pentru mine oricum).
weekendul viitor este înmormântarea ... apoi voi merge în Germania de vineri până duminică. sunt peste 8 ore. o singură direcție.dar mă pot aproviziona cu microfon cu muștar Bautzner și altele asemenea. asta e tot
hm, rețete cu conținut scăzut de carbohidrați. Am găsit o rețetă pentru astfel de bile de brânză de spanac pe net. Vreau să încerc asta.
Se amestecă spanac de frunze cu 3 ouă și cheddar ras și apoi se formează bile și se pun în cuptor . Trebuie să caut detalii exacte dacă asta este ceea ce.