Heidi Klum radical pe o dietă cu limonadă
Modelul urmează o dietă cu suc după sărbători. Experții avertizează despre vindecarea periculoasă.
Stelelor le place să recurgă la mijloace mai radicale pentru a-și ține corpul sub control. Diferite metode controversate, „modificări ale dietei” și intervenții chirurgicale sunt folosite dacă doriți să vă mențineți în formă. După sărbători, când oamenii se ospătau cu toate, stelele sunt puțin mai stricte cu ei înșiși decât oamenii normali, care acum se opresc să mănânce prea mult. Heidi Klum este în prezent un subiect de conversație, deoarece modelul anunță lumii pe profilul ei de Instagram că de acum încolo mănâncă doar lichide, și anume limonade.
Așa se face:
Programul de 10 zile se numește „Master Cleanse” și se bea doar o limonadă, amestecată cu sirop de arțar și piper Cayenne. Prietenul lui Klum, Martin Kirsten, este și el la dietă. A fost inventat de americanul Stanley Borroughs încă din 1940 - oamenii beau cu sârguință de aproximativ șase ori pe zi, iar tractul digestiv ar trebui să fie ușurat prin omiterea alimentelor solide.
Capcană pentru dietă
Dar mulți profesioniști din domeniul medical consideră că acest tip de detoxifiere este periculos, ca să nu mai vorbim că cineva se întreabă dacă o femeie cu figura lui Heidi Klum are nevoie chiar de un astfel de leac? „Nu văd niciun avantaj nutrițional special în această dietă. Aceasta este o dietă tipică yo-yo. Vă reduceți rata metabolică bazală, o reduceți și apoi o câștigați din nou cu o dietă normală. De multe ori chiar mai mult de unul a pierdut ”, spune nutriționistul din München Dr.med. Patricia Haberl. În plus, pot apărea simptome de carență, piele proastă, căderea părului și puncte slabe. Dar rareori se întâmplă cu stelele - o armată de nutriționiști le oferă suplimente nutritive și le monitorizează starea fizică în timpul dietei.
În orice caz, dieta radicală cu sodă nu este recomandată - dacă doriți să urmați acest regim strict de post, ar trebui să faceți acest lucru numai cu îndrumare profesională. Apropo, Heidi Klum a durat patru zile.