Heil Spurs - Disconfort și durere 2020
Aspect dureros: ce să faci cu pintenii călcâiului? | Sănătate | BR (noiembrie 2020).
întrebare
Am suferit cu pinteni calcanieni la ambele picioare după ce s-a născut a doua mea fiică în urmă cu aproape nouă ani.
În ultimele șase luni, durerea a crescut până la ceea ce pot descrie doar ca fiind foarte dureros, peste toate picioarele mele, în mare parte foarte rigid și dureros.
Cel mai rău moment este doar dimineața când în cele din urmă reușesc să mă ridic; Durerea este destul de intensă, dar se calmează după o plimbare de cinci minute.
Acest lucru se întâmplă și pe tot parcursul zilei, dar mai ales după ce mă așez și apoi mă opresc.
În ultimele patru zile am experimentat dureri de crampe la vițelul stâng. Gleznele mele erau, de asemenea, foarte rigide.
răspuns
Pintenii călcâiului sunt ieșiri osoase în țesutul călcâiului care provoacă durere și dificultăți de mers.
Din descrierea dvs. din ultimele șase luni, se pare că ați suferit în mod deosebit rău de această boală, care afectează de obicei mai degrabă adulții decât copiii și este mai frecventă la sportivi și la persoanele care merg mult.
De obicei, după cum spui, durerea vine după ce te odihnești sau când te trezești dimineața.
Având problema cu această ocazie înainte și de atât de mult timp, mi-aș imagina că medicul, familia și prietenii dvs. v-au dat tot felul de sfaturi cu privire la ce să faceți.
În esență, trebuie să evitați activitățile care pun presiune pe picioare și să aveți grijă să purtați pantofi cu pâslă de pâslă sau burete.
Din profilul dvs. nu este clar dacă sunteți supraponderal sau nu, dar dacă da, pierderea în greutate va reduce presiunea pe picioare.
Analgezicele simple și antiinflamatoarele, administrate oral sau aplicate local, pot ajuta la ameliorarea disconfortului și a umflăturilor.
Ocazional, devine necesar să se ia în considerare terapia injectabilă care utilizează un steroid și anestezic local pentru a reduce inflamația și durerea.
Razele X pot dezvălui sporii. În cazuri rare, intervenția chirurgicală se face pentru a îndepărta pintenul atunci când toate celelalte tratamente eșuează.