Hélène Lemaire; Nutriționist dietetician

Nutriționist dietetician

Hélène Darroze

Gestionarea emoțiilor

Plăcere în alimentație și sănătate bună

Mănâncă cu atenție

Managementul greutății fără restricții

„Mâncarea cu plăcere nu este doar baza sănătății, ci ajută și la menținerea unei bune dispoziții și a unei greutăți echilibrate!”

Un ghid pentru a pierde în greutate în mod eficient cu o dietă mai sănătoasă și a învăța să mănânci cu atenție.
Consultați gratuit primele pagini ale cărții.
Slăbire sănătoasă fără dietă, Prat Editions, 17 €