Herbalife © și Herbalife Diet All Herbalife © Diets Pierdere în greutate și înlocuirea mesei
Pierderea în greutate: 2 kg pe săptămână.
Durata dietei Herbalife: nelimitată.
Calorii: 1200 calorii pe zi.
Principala băutură de slăbire a Herbalife se numește Formula 1. Băutura de Formula 1 este un înlocuitor de masă pentru pierderea în greutate și controlul greutății. Acest înlocuitor de masă ajută la susținerea unei diete echilibrate.
Băutura de Formula 1 trebuie consumată zilnic ca înlocuitor de masă (1 sau 2 mese). Pentru a pregăti această băutură, trebuie să amestecați 2 linguri de pulbere Herbalife (25 gr) cu 250 ml de lapte semidegresat (cu conținut scăzut de grăsimi).
A pierde in greutate: înlocuiți 2 mese pe zi cu 2 înlocuitori Herbalife și mâncați 1 masă echilibrată.
Pentru a menține linia: înlocuiți 1 masă pe zi cu 1 substitut Herbalife și mâncați 2 mese echilibrate.
Masa echilibrată ar trebui să fie săracă în grăsimi și bogată în substanțe nutritive, cu un total de 600 de calorii.
Produsele Herbalife trebuie consumate cu cel puțin o masă echilibrată și activitate fizică.
De fiecare dată când câștigi în greutate, repornește dieta pentru a pierde în greutate consumând 2 înlocuitori de masă Herbalife pe zi, până când pierzi kilogramele pe care le-ai câștigat. Apoi continuați cu programul Herbalife pentru a menține linia.