Hernia de disc - cum se întâmplă și cum să te potrivi din nou rapid Tehnicienii
Discurile intervertebrale sunt muncitorii din corpul nostru. Fără ele, nimic nu ar funcționa: oferă elasticitatea coloanei vertebrale, susțin fiecare mișcare și amortizează șocurile. Nu e de mirare că în cele din urmă se epuizează de-a lungul anilor. Rezultatul este durerea severă. Vestea bună: De cele mai multe ori, hernia de disc poate fi tratată fără intervenție chirurgicală - și toată lumea poate contribui activ la recuperare.
Discurile intervertebrale sunt ajutoarele invizibile ale coloanei vertebrale și se întind ca niște amortizoare între vertebrele individuale. Datorită construcției lor elastice, pot rezista la presiuni enorme. De exemplu, dacă ridicăm o cutie completă de băuturi, aceasta este supusă unei presiuni de până la 23 de bari. Transformat, aceasta corespunde unei greutăți de peste 300 de kilograme.
Uzura este, din păcate, inevitabilă. În timp, discurile intervertebrale își pierd elasticitatea și devin crăpate și fragile. În plus, accelerăm procesul de îmbătrânire prin incorecte și supraîncărcări prea frecvente. Oricine stă mult și se îndreaptă mult timp, se mișcă puțin și cântărește prea multe kilograme are un risc mai mare de hernie de disc.
Ce se întâmplă cu o hernie de disc?
Fiecare disc intervertebral individual este format dintr-un inel exterior de fibre și un miez gelatinos interior. În cazul unei hernii de disc (numită și prolaps de disc sau hernie de disc), apar fisuri în inelul fibros și apare țesutul nucleului gelatinos. Dacă țesutul apasă pe rădăcinile nervoase ale măduvei spinării, apare durere severă. Uneori apar și tulburări senzoriale, de exemplu o senzație de furnicături sau chiar paralizie.
Chiar și etapa preliminară a herniei de disc (med. Protruziune) poate fi dureroasă. Inelul de fibre este încă intact, dar a slăbit atât de mult încât discul intervertebral bombează în canalul spinal.
În majoritatea cazurilor, durerea dispare după câteva săptămâni, deoarece nucleul de tip jeleu al discului intervertebral se usucă, se micșorează și ameliorează presiunea asupra țesutului nervos. Dar chiar dacă hernia discului dispare de la sine, aplatizarea discului deteriorat rămâne. În acest moment coloana vertebrală este permanent instabilă. În timp, acest lucru poate duce la uzură la nivelul articulațiilor vertebrale (med. Spondilartroză) și dureri cronice de spate.
Unde apare hernia de disc?
Cel mai frecvent, o hernie de disc apare în coloana lombară inferioară. O durere de spate puternică, care este, de asemenea, cunoscută sub numele de lumbago sau popular ca "lumbago", este tipică. Dacă hernia de disc apasă pe nervul sciatic care rulează în această zonă, durerea de spate radiază adesea în fese sau un picior.
Dacă zona cervicală este afectată, medicii vorbesc despre o hernie de disc cervical. Tipice sunt durerile care iradiază în brațe. De asemenea, sunt posibile tulburări senzoriale (parestezie medicală) și paralizie musculară.
O hernie de disc în zona coloanei vertebrale toracice este extrem de rară. Într-un astfel de caz, durerea se răspândește pe piept sub formă de inel, dar este de obicei limitată la nivelul coloanei vertebrale afectate.
Examenul medical
De îndată ce apar durerile de spate, trebuie să vă adresați medicului de familie sau unui chirurg ortoped pentru a exclude cauzele grave într-un stadiu incipient. Examinarea începe de obicei cu o anamneză, în timpul căreia medicul întreabă cu precizie despre durere și despre posibilele simptome anterioare. Pe această bază, el efectuează examinări fizice și uneori scanează corpurile vertebrale și firele musculare. De asemenea, el verifică dacă există tulburări senzoriale, semne de paralizie și eșecuri funcționale.
Sunt necesare examinări de imagine?
Dacă medicul poate determina deja hernia de disc prin această examinare fizică și exclude eșecurile neurologice grave, nu este nevoie să intrați „în tub”. Numai când durerea nu dispare în ciuda tratamentului intensiv, nu se poate evita o examinare a imaginii. Procesele imagistice includ raze X, rotire nucleară sau tomografie prin rezonanță magnetică (MRT) și tomografie computerizată (CT). În caz de paralizie sau suspiciune de fractură vertebrală, se efectuează imediat o examinare a imaginii.
Tratați cu succes fără intervenție chirurgicală
Ceea ce face mai mulți bolnavi mai ușor este faptul că nu trebuie neapărat să treacă sub cuțit: astăzi, hernia de disc este tratată în majoritate non-chirurgical (medicii numesc acest lucru „conservator”). Acest concept de tratament include în principal:
Informație: Medicul dumneavoastră vă va discuta planul de tratament și vă va oferi sfaturi pentru un comportament prietenos cu spatele.
Mișcare: Studiile arată că promovează procesul de vindecare dacă pacienții cu spate fac exerciții moderate cât mai devreme posibil. Conservarea, pe de altă parte, este contraproductivă. În fizioterapie înveți să te miști într-o manieră prietenoasă cu spatele, pentru a-ți ușura cât mai mult spatele. Exercițiile de întărire sunt folosite pentru a construi în mod specific mușchii slăbiți ai spatelui.
Terapia durerii: Dacă durerea este atenuată, tensiunile se eliberează mai ușor și mișcarea devine din nou mai ușoară. În majoritatea cazurilor, ajută analgezicele clasice, cum ar fi paracetamolul sau așa-numitele medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul sau diclofenacul. În cazul durerii foarte severe, opioidele mai puternice sunt posibile și pentru o perioadă scurtă de timp.
Aplicații: În plus, masajele sau tratamentele termice sau reci pot fi de ajutor. Tratamentele chiroterapeutice sau practice, cum ar fi îndreptarea sau mobilizarea, trebuie efectuate numai atunci când simptomele acute au dispărut complet.
Ai nevoie de o operație? A doua opinie oferită de tehnicieni vă sprijină înainte de intervenții pe articulațiile spatelui, șoldului, genunchiului sau umărului. Obțineți o a doua opinie de la experți - digital sau pe site.