HIDRATARE alergând, câteva mingi

Forumul de triatlon și duatlon.

câteva

  • Mesaje necitite
  • Subiecte fără răspuns
  • Subiecte active
  • Căutare

HIDRATARE alergând, câteva mingi.

Re: HIDRATARE în cursă, câteva mingi.

Mesajul nu a fost citit de Gautch »17 mai 2013 13:48

Doar o întrebare care va suna prost,

de ce să nu-ți faci singur amestecurile în loc să cumperi produse gata preparate ?
Cu excepția cazului în care produsele menționate mai sus nu sunt amestecuri (nu le cunosc prea mult)

Re: HIDRATARE în cursă, câteva mingi.

Mesajul nu a fost citit de 100 km »17 mai 2013 17:46

Re: HIDRATARE în cursă, câteva mingi.

Mesajul nu a fost citit de Christian Robin »17 mai 2013 22:44

Gautch a scris: Doar o întrebare care va suna prost,

de ce să nu-ți faci singur amestecurile în loc să cumperi produse gata preparate ?
Cu excepția cazului în care produsele menționate mai sus nu sunt amestecuri (nu le cunosc prea mult)

Re: HIDRATARE în timpul cursei, câteva mingi.

Mesajul nu a fost citit de Gautch »21 mai 2013 08:19

Ok asta cred, de aceea mi s-a părut ciudat că sportivii confirmați cumpără lucruri scumpe, în timp ce o oală de 9 kg cu malț la nutrimuscle, de exemplu, costă echivalentul a 3 cutii de overtsim de 500 gr, iar cu 9 kg aveți câteva pentru în timp ce hehe

Mă liniștește

Re: HIDRATARE în cursă, câteva mingi.

Mesajul nu a fost citit de Christian Robin 22 mai 2013 11:20

Gautch a scris: Ok, asta cred, de aceea mi s-a părut ciudat faptul că sportivii confirmați cumpără lucruri prea scumpe, în timp ce o oală de malto de 9 kg la nutrimuscle de exemplu costă echivalentul a 3 cutii de overtsim de 500 gr și cu 9 kg ai ceva pentru o vreme hehe

Mă liniștește

Re: HIDRATARE în cursă, câteva mingi.

Mesajul nu a fost citit de FVI70 »28 mai 2013 20:18

Tocmai am terminat (nu fără dificultăți pentru că sunt departe de a fi expert în acest subiect) cea mai recentă carte de Tim Noakes „Waterlogged” (2012). Am găsit cartea extrem de interesantă, deoarece provoacă o mulțime de idei primite, dar mai ales demonstrația sa este foarte detaliată și documentată. De exemplu, reia majoritatea studiilor care au fost făcute în acest domeniu și comentează concluziile lor. Pe scurt, putem spune că abordarea sa este științifică și deloc controversată.