Hipnoza în Herford și Bad Salzuflen Scopul de a pierde în greutate Renunțați la fumat - femeile fumează diferit
Începe inofensiv. Când fetele încep să fumeze, este din diferite motive decât băieții. Fumatul are o funcție socială puternică pentru fete, stabilizează stima de sine prin apartenența la un grup, fapt important, mai ales în perioada pubertății. Într-o zi grupul nu mai este acolo, pentru că viața se schimbă, dar fumatul rămâne!
Conform multor studii, femeile fumează din diferite motive decât bărbații, de ex. pentru a putea face față mai bine conflictelor, stresului și temerilor. În plus, femeile folosesc adesea țigara ca un inhibitor al apetitului pentru a-și controla greutatea. Acest aspect este de două ori important. Acesta este motivul pentru care unele tinere încep să fumeze - să slăbească - și, pe de altă parte, multe se tem să renunțe - din cauza unei posibile creșteri în greutate!
Pericolele pentru sănătate sunt, de asemenea, mai extinse. În plus față de riscurile generale pentru sănătate asociate fumatului, femeile prezintă riscuri suplimentare specifice, cum ar fi: B. Când luați „pilula” în același timp sau în timpul sarcinii și alăptării. Un debut precoce al menopauzei este unul dintre ele. În consecință, sarcina și teama de posibile probleme de sănătate sunt principalele motive pentru care femeile renunță la fumat. Știați că 3 țigări sunt la fel de dăunătoare pentru o femeie precum 6 pentru un bărbat?
Nu numai că femeile fumează diferit de bărbați, motivele recăderii sunt, de asemenea, diferite. În timp ce bărbații tind să se delecteze din nou într-o atmosferă confortabilă și relaxată, femeile încep să fumeze din nou mai repede atunci când se confruntă cu conflicte, frici sau creștere în greutate.
Prin urmare, pentru femei, gestionarea stilului de viață face parte din renunțarea la fumat, adică Trebuie găsit și ancorat un nou mod de a face față situațiilor stresante, stima de sine trebuie stabilizată și trebuie găsit un mod sigur de a face față stresului. Nutriția este, de asemenea, o parte importantă a schimbării.
Ca femeie, ai vrea să știi că ești bine îngrijită și acceptată, cu subiectele speciale care sunt cu adevărat importante pentru tine ca viitor nefumător? Doriți să reduceți șansele de recidivă la minimum?
Apoi, respirația hipnozei aurii este lucrul potrivit pentru a vă elibera de viciul tău enervant!