Hipnoza -Nutritie - CENTRUL HEMERA Narbonne
Acesta va fi dedicat evaluării: înțelegerea motivului creșterii în greutate (psihologic, emoțional, cultural). Vă vom determina obiectivul și planul de acțiune pentru succesul dvs.
Un test al neurotransmițătorilor dvs. vă va ajuta să detectați orice deficiențe; vi se va oferi un ghid nutrițional pentru a stabili noi comportamente alimentare și pentru a mânca alimentele potrivite la momentul potrivit.
O sesiune de hipnoză va consolida comportamentele noi.
Vom face un bilanț al noilor obiceiuri alimentare.
Întărirea senzațiilor corporale, a imaginii tale, a încrederii tale în obiectivul tău.
Această sesiune ne va permite să continuăm să lucrăm la acest obiectiv de a obține și păstra greutatea fericirii.
Posibilitate de urmărire, dacă este necesar, pentru a vă verifica progresul.
De ce dietele te îngrașă ?
Dietele stricte confundă corpul. Știința reușește să explice modul în care corpul se apără atunci când încercăm să-l înfometăm și să ofere modalități de a-și schimba comportamentul alimentar.
Consecințele dietelor foarte restrictive pot fi semnificative: schimbări profunde ale metabolismului energetic și reglarea fiziologică a comportamentului alimentar, tulburări psihologice, tulburări hormonale, tulburări ale ritmului cardiac etc. Acest tablou clinic nu se referă în mod evident la persoanele supraponderale care iau măsuri rezonabile pentru a-și recâștiga greutatea de echilibru.