Hipnoza și cromoterapia
Terapia colorată cu hipnoză
Hipnoza și cromoterapia
Efectul psihologic al culorilor asupra oamenilor este astăzi incontestabil din punct de vedere științific și terapeutic.
Culorile sunt o parte integrantă a vieții noastre, a vieții noastre de zi cu zi și reprezintă gustul, emoțiile și identitatea noastră în nenumărate variante în nenumărate ocazii.
De secole, diferite culturi au cunoscut efectele psihologice și benefice fizic ale culorilor asupra bunăstării umane. Agențiile de publicitate, designerii, decoratorii de interior și multe alte grupuri profesionale în care culorile joacă un rol astăzi acordă o atenție deosebită alegerii schemei de culori potrivite pentru un produs sau o campanie pentru a transmite privitorului sentimentele potrivite, asociațiile și mesajele suplimentare prin intermediul culorilor.
Cu toate acestea, utilizarea terapeutică a culorilor a dus întotdeauna la o existență umbroasă. Multă vreme mi s-a părut prea abstract, prea inexplicabil, uneori chiar puțin prea ezoteric pentru mulți terapeuți și în același timp nu a fost întotdeauna la îndemână în aplicarea sa practică și, prin urmare, prea „voluminoasă” în proces pentru multe practici.
Hipnoza oferă acum un mod nou, inovator și extrem de eficient de integrare a terapiei coloristice în repertoriul terapeutic într-o manieră semnificativă și practică, obținând astfel o intensitate foarte dificilă de realizat cu abordările clasice de terapie coloristică.
Cu ajutorul unei combinații de transă hipnotică și sugestii de culori vizate, efectul culorilor poate fi utilizat direct asupra clientului - fără alte dispozitive suplimentare. Cu ajutorul terapiei hipnotice a culorilor, este posibil să se determine culorile care au un efect pozitiv direct asupra clientului și să proiecteze aplicații pe care clientul le poate aprofunda independent după o sesiune, chiar și cu o auto-hipnoză foarte simplă, ușor de transmis. să participe activ la procesul de terapie.
„Culorile vindecătoare” individuale sunt astfel neutre în ceea ce privește conținutul, dar pot fi utilizate ca „medicament hipnotic” care are un efect direct asupra bunăstării clientului, independent sau ca suport pentru o varietate de aplicații.
Hipnoza și terapia cu culori strâns legate?
Cele mai recente rezultate din cercetarea hipnozei/cercetarea creierului au arătat că în hipnoză zonele creierului în care este procesată percepția culorii deosebit de activ sunteți. Hipnotizatorii știu acest lucru: mulți clienți „văd culorile” în timpul unei sesiuni de hipnoză, adică văd fenomene luminoase colorate, puncte colorate sau o strălucire care schimbă culoarea. Aceste fenomene pot fi urmărite înapoi la activarea acelor zone ale creierului care procesează culorile, dar, de asemenea, le generează intern și pot face ideile noastre colorate.
Testele ample au arătat că, dimpotrivă, nu numai culorile transă, ci și culorile pot produce transă.
Prin urmare, culorile sau ideea culorilor pot fi folosite și în forma corectă în scopul inducerii hipnozei.
În plus, diferite culori stimulează diferite stări emoționale. De la o pace interioară profundă până la energizarea masivă, utilizarea culorilor poate avea o influență țintită asupra experienței interioare a unui client.
Culorile sunt atractive pentru clienți
Pe lângă efectul pur terapeutic, culorile au un alt efect interesant care poate fi relevant pentru unele practici: Clienților le place să lucreze cu ei.
Experiența din propriile practici a arătat că aproape toți clienții pot stabili rapid o conexiune emoțională cu culorile și le place să încerce efectele hipnotice ale diferitelor culori.
O abordare a hipnozei terapeutice color, ca supliment la repertoriul clasic de hipnoză, poate fi, de asemenea, un câștig interesant pentru practica dvs. de marketing.
Culorile stimulează activitățile din creier
Dacă te uiți la ce anume este de fapt o culoare, îți dai seama rapid că este un aspect vizual generat pe baza diferitelor frecvențe. Culorile sunt ca niște tonuri extrem de înalte - atât de mari încât nu mai pot fi percepute ca sunet ci ca lumină. Pentru ca acestea să apară, de exemplu, lumina trebuie să cadă pe o suprafață „colorată”. Suprafața înstrăinează lumina și o reflectă la o frecvență diferită. Așa se creează culorile pe care le putem percepe cu ochiul. Desigur, culorile nu apar întotdeauna din reflexia luminii, dar pot apărea și cauzal dintr-o sursă de lumină (de exemplu, o lampă care strălucește într-un anumit spectru de culori). Dar, indiferent de originea lor, atunci când îi vedem ca pe culori, se mișcă într-un interval de frecvență care este perceptibil ochilor noștri.
Oricine s-a ocupat deja de funcțiile creierului uman mai detaliat poate să fi venit deja cu ideea că frecvențele au, de asemenea, un sens important la un alt nivel: frecvențele creierului sunt un subiect recurent în cercetarea creierului și a conștiinței. Frecvențele creierului sunt „activitățile de bază” ale creierului uman, care definesc diferite stări de activitate și oferă mai mult sau mai puțin „tensiunea de bază” pentru activitatea creierului.
Diferite frecvențe ale creierului în diferite intervale Hertz (de exemplu, alfa, beta, theta) au efecte diferite asupra activităților creierului. În trecut, frecvențele alfa erau utilizate în principal pentru a crea stări meditative sau transă, de exemplu, dar astăzi am făcut progrese semnificative în diferențierea frecvențelor și folosim frecvențe specifice pentru a realiza reacții foarte specifice.
Pentru stimularea acestor frecvențe ale creierului au fost inițial în primul rând Sunete și Impulsuri de lumină (de ex. de la o mașină mentală) care au fost tactate la frecvența țintă dorită. Dar astăzi pariați Stimulare electrică sau Stimulare magnetică pentru a declanșa anumite frecvențe în anumite zone ale creierului.
Paralele cu culorile constă în faptul că toate frecvențele care sunt divizibile matematic unul de celălalt sunt, de asemenea, direct legate între ele. Un ton care este transpus din ce în ce mai mult la un moment dat intră într-un interval care nu mai este audibil (ultrasunete). Dacă îl transpuneți mai departe astfel încât să atingă o frecvență extrem de rapidă, teoretic se transformă în culoare la un moment dat. Așa cum puteți juca „C” la pian în diferite octave, îl puteți afișa și ca ton de culoare.
Deci culorile nu sunt altceva decât tonuri de frecvență mai mare care, datorită relației lor cu tonurile acustice, pot produce efecte similare cu mașinile mintale sau vibrațiile binaurale.
Desigur, aceasta este o explicație foarte simplă pentru a ușura înțelegerea, dar teoria din spatele ei este ușor de înțeles matematic sau fizic.
Percepția culorilor (vizuale sau mentale) poate avea, prin urmare, un efect direct asupra activității creierului. Testele au arătat că o percepție de culoare „interioară” generată de imaginație poate avea un efect și mai intens decât simpla privire a unei culori cu ochii.
În acest fel, culorile pot avea o influență directă asupra celor mai diverse funcții ale creierului și ale sistemului nervos vegetativ. Din studiile clinice se știe că rămânerea într-un anumit mediu de culoare poate afecta producția de hormoni, că anumite culori pot schimba percepția temperaturii și, la rândul lor, că alte culori sunt capabile să atenueze percepția durerii. Vechea cunoaștere a școlilor de natură, cum ar fi Ayur Veda sau medicina tradițională chineză (TCM), merge mult mai departe și definește anumite culori ca un fel de „medicament” pentru o mare varietate de disfuncții în organism.
Prin urmare, culorile pot ajuta la stimularea unei largi varietăți de reacții în interiorul oamenilor. Sub influența unei transe hipnotice, culorile dezvoltă un potențial nespus, care poate fi utilizat pentru o varietate de scopuri terapeutice.
Care sunt beneficiile terapiei cu culoare a hipnozei?
Practic, așa cum se poate observa din explicația de mai sus, culorile reprezintă un fel de „medicament psihosomatic” care poate fi utilizat într-o mare varietate de scopuri.
Culorile pot fi folosite pentru a crea calm interior la clienți, pentru a calma durerea, pentru a îmbunătăți vindecarea rănilor sau vindecarea infecțiilor, pentru a crește starea de spirit și a conduce, pentru a echilibra sistemul hormonal, iar culorile pot fi chiar de mare folos în terapia sexuală.
Lucrul bun este că clientul poate simți destul de clar ce culori îi sunt bune și care declanșează o reacție negativă în el (deși culorile percepute ca negative pot fi uneori foarte utile, deoarece pot declanșa și activități în interior care pot fi subreprezentate sunt) și culorile, deși pot fi foarte intense în transă hipnotică, sunt suficient de blând încât să le puteți testa în siguranță pentru a afla cum pot ajuta clientul.
Pentru clienții cu probleme emoționale, anumite culori pot scoate la iveală imagini interioare sau pot declanșa cauze. Efectele cartatice au fost, de asemenea, observate de mai multe ori în lucrarea de culoare.
Dacă nu ați experimentat încă terapia cu culori în hipnoză, poate fi puțin dificil să vă imaginați cum se poate simți o percepție interioară a culorii într-o transă. Dar, cel târziu, când ați putut observa expresia feței unui subiect sub hipnoză în timpul imaginației intense de diferite culori, știți ce efect puternic există în această abordare terapeutică aparent atât de simplă.
Unde să înveți terapia colorată cu hipnoză?
Terapia cu culoare hipnotică face parte din modulul TherMedius 2 - hipnoza avansată a antrenamentului pentru hipnoza TherMedius.
Veți învăța tehnici speciale de hipnoză terapeutică a culorilor, prin care puteți utiliza culorile în scopuri terapeutice ca tratament independent sau ca suport terapeutic suplimentar pentru alte obiective de tratament cu clienții dvs.