Hipnoza și pierderea în greutate vă gestionează comportamentele alimentare cu Hypnose Lyon - Alain Kremer

Hipnoza și pierderea în greutate sunt o problemă pe care o întâlnesc adesea în cabinetul meu din Lyon. Pierderea în greutate poate fi simplă, dar dieta nu este totul. Pentru că inconștientul tău urăște privarea, iar voința nu mai este suficientă. Astfel, efectuarea de sesiuni la Hypnose Lyon pentru a vă gestiona comportamentul alimentar poate fi foarte eficient pe lângă o dietă sau monitorizarea de către un nutriționist.

pierderea

În primul rând, trebuie să facem diferența între durerile reale de foame și durerile de foame false. În acest din urmă caz, există adesea o emoție la originea consumului de alimente. Mâncarea joacă apoi rolul unei evadări, permițând să fugi de o idee sau un gând negativ. Este un refugiu. Preia un caracter de „evitare emoțională”.

Putem astfel mânca când suntem plictisiți, când ne simțim singuri, când suntem supărați, supărați. etc.