Hipoxi pentru un corp ferm Experiențele noastre o mirează pe femeie
Visul oricărei femei: siluetă subțire, contururi strânse, fără celulită. Și, de preferință, fără stres. Este
Foto: momentimages/Tetra Images/Corbis
Hipoxi formula magică pentru asta? Am încercat-o!
Ce este Hypoxi?
Hipoxi-program constă din trei elemente: 1. Tratamentul cu vid, care stimulează anumite părți ale corpului cu presiune negativă. 2. Terapia de compresie, în care țesutul este tratat cu presiune pozitivă. Știi z. B. din medicina venelor. Și 3. antrenament pentru arderea grăsimilor. Întregul lucru se bazează pe principiul că cu atât pierderea de grăsime este mai mare , cu atât țesutul este mai bine alimentat cu sânge. Am încercat dacă și cum funcționează acest lucru.
Acesta este modul în care funcționează programul Hypoxi:
În acest caz, a începe nu este dificil. Faceți o programare și fiți conștienți că trebuie să existe timp pentru antrenament trei zile pe săptămână timp de o lună. După o discuție detaliată despre așa-numitele Pete slabe precum celulita , Retentie de apa sau problemele venelor vor fi măsurate exact. Asta înseamnă: gleznă, vițel, sub genunchi, genunchiul însuși, deasupra genunchiului, coapsei și totul de două ori (pentru că dreapta și stânga nu sunt la fel în ceea ce privește circumferința picioarelor!). În plus, șolduri, stomac și talie. Asistentul determină „înălțimea testului” cu o regulă de pliere, astfel încât succesul antrenamentului să fie determinat exact în aceleași puncte în timpul următoarei măsurători, aha! Destul de inteligent!
Atunci pleacă pe cântar - și pleacă! De două ori pe săptămână 20 de minute în „costum de presiune”, ceva de genul unui costum de scufundare din care este aspirat aerul (nimic pentru claustrofobi!) Și la intervale un fel de drenaj limfatic are loc. Ouătoare. Acesta este modul în care vă răsfățați cu „bodyforming”. În plus, veți obține o apă foarte gustoasă îmbogățită cu carnitină (arzător de grăsimi asemănător vitaminelor)!
Următoarele unități de antrenament: Sunteți împachetat etanș la aer timp de 30 de minute de trei ori pe săptămână, culcat sau așezat, într-un fel de cameră de presiune cu pedale din care doar partea superioară a corpului iese afară. Înainte de a face acest lucru, puneți un termometru pe coapsă și apoi călcați puternic pe pedale. Se simte ușor - mai ales atunci când există presiune negativă.
Unități de instruire în viața de zi cu zi pentru a respecta acest lucru necesită un pic de organizare, deoarece este nevoie de mult timp. După 14 zile veți fi din nou măsurat și avem în mod miraculos cu 400 de grame mai puțin cu aceleași măsurători, nu. După alte două runde, este cu 980 de grame mai puțin și aproximativ un centimetru de circumferință pe picior. Hopa! Ne imaginăm că genunchii arătau mai subțiri. Iar prietenul nostru susține că pielea noastră se simte mai strânsă. Cu toate acestea, ne îndoim că putem rezista mult mai mult. Și aici ne-am întors din păcate la: Nimic nu vine din nimic!