Hollywood Diet Principles of the Hollywood Diet Fork & Bikini

Cura de a avea un corp de vis

fork

Dieta de la Hollywood este de fapt un curs de legume și fructe (în afară de banane) care nu durează mai mult de trei până la șapte zile. Cu un conținut scăzut de calorii și arzătoare de grăsimi, fructele și legumele pot fi consumate după bunul plac în timpul acestei diete și vă permit să slăbiți până la 5 kilograme, lăsând un anumit primat fructelor.

La sfârșitul acestei perioade, va trebui să reintegrați treptat toate celelalte categorii de alimente fără a vă grăbi corpul.

Dieta Hollywood: Beneficiile

Rapidă și eficientă, dieta de la Hollywood este, de asemenea, ușor de urmat, deoarece alimentele permise sunt limitate la fructe și legume. Dacă există vreo diferență, nu există dramă, trebuie doar să o compensați cu o dietă de 3 zile în care numai fructele sunt consumabile.

Dieta Hollywood: Contra

Dieta de la Hollywood este o dietă riscantă, motiv pentru care nu ar trebui să depășească o săptămână. Poate duce la sentimente puternice de oboseală, deficiențe și o mare frustrare la vederea naturii sale restrictive. Vă sfătuim să urmați această dietă numai cu acordul unui profesionist din domeniul sănătății.