Hot shake cu mango și lapte de cocos Tehnicienii

Bateria este descărcată? Apoi, pur și simplu reîncărcați bateriile cu această băutură sportivă. Și cel mai bun lucru este că shake-ul picant este și vegan.

Papaya - sănătoasă în multe feluri

Potrivit unor studii recente, se spune că papaya reglează digestia, restabilește sănătatea intestinală după terapia cu antibiotice, este eficientă ca agent natural anti-îmbătrânire în lupta împotriva ridurilor, reduce colesterolul, reduce inflamația, crește fertilitatea masculină și chiar preia celule canceroase poate sa.

Rețeta este suficientă pentru patru băuturi.

Ingrediente:

o papaya
o mango
două tei
trei linguri de zahăr brun
400 de mililitri de lapte de cocos
400 de mililitri de suc de portocale
Tabasco după gust
Fire de ardei iute pentru a decora

Bacsis: Băuturile sunt și mai răcoritoare dacă puruiți și șase cuburi de gheață.

Pregătire:

Curățați și curățați papaya și mango și tăiați carnea în bucăți mari.
Strângeți lămâile și colectați sucul. Purificați pulpa de mango și papaya, laptele de cocos, zahărul brun și sucul de lămâie într-un recipient înalt sau într-un blender.
Adăugați sucul de portocale și condimentați băutura cu Tabasco.

Băutură de fitness pentru sportivi

Odată cu transpirația, corpul pierde întotdeauna minerale în timpul exercițiului. Mai ales, magneziul și potasiul trebuie înlocuite. Datorită legumelor, plantelor și fructelor pe care le folosim, băuturile noastre sportive sunt bogate în minerale și carbohidrați revigoranți. Odată cu băutura, corpul recuperează și lichidul pe care l-a transpira în timpul exercițiului. Cocktailurile noastre de fitness potolesc setea, ajută corpul să-și revină rapid și să aibă un gust bun.