Hrănirea bebelușilor în modul zero deșeuri La Maison du Zéro Déchet
Copilul dvs. vine în curând sau sunteți părinții unui copil mic și ați dori să integrați zero deșeuri în dieta lor? În acest articol, veți găsi informații practice pentru pregătirea meselor pentru copilul dvs. în timp ce adoptați o abordare zero deșeuri.
Zero deșeuri de alăptare și sticle
Pentru hrănirea sugarului, între 0 și 4 până la 6 luni, bebelușul dvs. va mânca exclusiv lapte, mamă sau sugar.
Lucrul bun despre alăptare este că este posibil să nu se genereze deșeuri. Dacă doriți să utilizați sticle pentru a vă păstra laptele matern, îl puteți păstra la frigider până la o săptămână. Evitați depozitarea laptelui în ușa frigiderului, care este supusă modificărilor de temperatură de fiecare dată când îl deschideți. Acest lucru va permite tuturor celorlalți membri ai gospodăriei să participe la masa bebelușului. De asemenea, puteți congela laptele și păstrați-l până la șase luni. Pentru a evita umezirea hainelor, gândiți-vă la tampoanele pentru sân când luați lapte. Aveți grijă, nu de unică folosință 🙂 Puteți obține produse lavabile de la diferite mărci sau (aveți) ale voastre.
Pentru laptele pentru sugari, aveți la dispoziție doze de lapte praf în funcție de vârsta copilului dumneavoastră. Cutiile pot fi reciclate sau chiar reutilizate ca recipiente de depozitare pentru alimente sau altele.
În ceea ce privește biberoanele, puteți opta pentru sticle de sticlă, silicon sau plastic. În toate cazurile, recipientele trebuie să fie bine spălate și sigilate pentru a evita contaminarea laptelui. Luați în considerare cumpărarea la mâna a doua, fie la Le Bon Coin, fie la magazinele speciale la mâna a doua pentru bebeluși/copii. De asemenea, puteți colecta sticle care nu mai sunt necesare de la un membru al familiei sau coleg. Trebuie doar să cumpărați suzete noi sau chiar să sterilizați cele vechi (depinde, desigur, de starea lor 🙂).
Borcane mici și bucăți de morcovi
Pe măsură ce bebelușul își diversifică dieta, puteți începe să introduceți legume și fructe unul câte unul. Pentru a face acest lucru, puteți pregăti borcane mici, astfel încât să poată gusta legume și fructe, crude și fierte.
Cumpărături zero deșeuri: ca de obicei !
Pentru cumpărături, aduceți bagajele în vrac. În rest, depinde desigur de obiceiurile tale de consum. Puteți merge la supermarketuri, magazine în vrac sau chiar magazine organice (cum ar fi Biocoop). De asemenea, puteți cumpăra legumele și fructele direct de la producător. Sau pur și simplu folosiți legumele din grădina dvs. de bucătărie dacă aveți norocul să aveți o grădină.