Hrănirea cu aparatul ortodontic
Cum să mănânci cu tot hardware-ul în gură ?
Scopul acestui text este de a vă oferi câteva informații despre ce puteți mânca și cum să mâncați diferitele categorii de alimente în timp ce aveți aparate ortodontice și fire. Vă veți da seama rapid că tratamentul ortodontic nu este o pedeapsă, dimpotrivă! Este relativ ușor să te înțelegi cu acest arsenal fără să pierzi din tot ceea ce iubești. Urmarea sfaturilor vă permite să treceți prin tratament fără prea multe dificultăți, menținând în același timp durata acestuia la minimum posibil. De fiecare dată când un caz se desprinde sau se rupe un fir, procesarea nu mai continuă conform planificării. Prin urmare, este imperativ să vă anunțați ortodontul, astfel încât totul să fie corectat cât mai repede posibil și tratamentul să-și reia cursul normal.
Gumă de mestecat?
Cel mai periculos aliment pentru aparatele ortodontice este gumă de mestecat. „De ce nu pot să mănânc gumă de mestecat de când o iubesc și toți prietenii mei cu bretele o mestecă? „Nu pentru că ne supărăm sau ne place să vă deranjăm; guma de mestecat are ca efect obosirea firelor ortodontice mult mai repede; dacă doriți să spargeți o tijă de metal în jumătate fără a avea tăietori, trebuie doar să vă îndoiți și să derulați această tijă de mai multe ori în același loc și va ajunge să cedeze; guma de mestecat are același efect asupra firelor tale. De asemenea, poate deplasa anumite ligaturi și permite ca firul să iasă din carcasa sa: dintele este liber să meargă acolo unde vrea și, dacă acest lucru nu este reparat, tratamentul va fi prelungit și mai mult.
Acordați atenție felului în care mâncați anumite alimente:
- Orice este gătit și, prin urmare, devine moderat dur sau moderat moale poate fi consumat ca de obicei (exemplu: morcovi sau cartofi bine gătiti, pui, carne etc.). Aveți grijă cu carnea: luați bucăți normale (nu puneți jumătate din friptură în cuptor odată, deoarece carnea este fibroasă, iar efectul ar fi să dislocați firele). Aveți grijă să nu mestecați oase (pui sau altele) deoarece sunt foarte dure și pot desprinde cu ușurință o carcasă.
- Orice crud și dur, cum ar fi morcovii crudi, conopida crudă, țelina etc. trebuie tăiată în rondele subțiri, felii sau bastoane, cu o grosime de cel mult aproximativ 5 mm. Suvitele de țelină nu se vor încurca în jurul aparatelor dvs. dacă le tăiați în felii subțiri.
- Chipsurile de cartofi precum „chipsurile” convenționale pot fi consumate normal. Așchii mai dure ar trebui să fie sparte în mâini în mai multe bucăți; punem apoi aceste bucăți mici în gură și așteptăm ca saliva să le înmoaie puțin înainte de a le mesteca.