HypnoFasten - slăbire modernă și sănătoasă - Lebe-LebensWert® - terapie cu hipnoză, antrenament mental și
Nu pentru că este dificil să nu îndrăznim,
dar pentru că nu îndrăznim, este dificil.
Lucius Annaeus Seneca
HypnoFasten - cea mai modernă și mai reușită modalitate de a slăbi
Pe scurt, este o combinație a programului de post 5: 2 de Dr. Michael Mosley, susținut de hipnoză. Corpul nu observă postul și subconștientul nu trece la programul de urgență, ca și în cazul altor forme de dietă. Mai degrabă, organismul intră într-un fel de „mod de întreținere” cu metabolismul său. Acest lucru asigură o eliminare crescută a celulelor de grăsime inutile și bolnave.
Dar, din moment ce atât de mulți oameni au dificultăți în menținerea unor astfel de zile de post, se adaugă hipnoza componentă. Hipnoza din Hamburg la Lebe-LebensWert creează baza pentru subconștient pentru a evalua ziua de post ca fiind ceva bun și, astfel, nu numai că face această zi suportabilă, ci mai degrabă declanșează dorința de a posta. Acesta este HypnoFasten pe scurt.
Puteți obține întotdeauna mai multe informații despre HypnoFasten în ultima marți a lunii într-un webinar de informații despre acest subiect. Seminarul informativ are loc o dată dimineața și o dată seara. Puteți găsi mai multe informații sub Date. Sau înregistrați-vă pentru seminarul web direct aici la [email protected]!
Puteți citi doar aici, pentru că cred că acest subiect merită explorat puțin mai mult:
Cum a apărut HypnoFasten?
Eu însumi sunt un alcoolic declarat la ciocolată. În plus, îmi place și să mănânc mult și din abundență. Din câte îmi amintesc, am fost întotdeauna supraponderal.
Am senzația că am fost îngrășat literalmente. Mâncarea sub toate formele și fațetele a devenit centrul vieții mele. Când nu mă simțeam bine, din orice motiv, mâncarea mă ajuta.
În viața mea am învățat și am încercat multe despre diete și nutriție sub toate formele și versiunile. Dar nu mi-am putut controla greutatea permanent. Apoi, la un moment dat, l-am întâlnit pe Weigthwatcher. Pentru mine acesta este al doilea cel mai bun mod de a slăbi astăzi. Cu WW am reușit de fapt să pierd peste 20 de kilograme fără un efect de yo-yo activ. Asta pentru că m-am înțeles minunat cu punctele mele (comparabile cu consumul cu conținut scăzut de calorii) pentru prima dată. Dar la un moment dat a venit punctul în care pur și simplu nu voiam/nu puteam practica reținerea 7 zile pe săptămână.
Așa că m-am lăsat să plec puțin mai mult. Cu toate acestea, nu am atins greutatea maximă de peste 150 de kilograme. Dar de-a lungul timpului (aproximativ 2 ani) revenisem la peste 145 de kilograme și îl simțeam în oase, articulații, hipertensiune arterială etc ... În plus, eram acum în mijlocul unei pregătiri suplimentare. Unul dintre rezultate a fost mai puțin exercițiu.
Cu toate acestea, doar învățam multe despre lucrul cu subconștientul. Așa că am început să mă gândesc la modul în care pot folosi noile cunoștințe pentru „subiectul de greutate”. Și apoi, întotdeauna conform devizei: „Nu există coincidențe”, subiectul 5: 2 post de la Dr. Mosley în revista noastră TV despre fel. Curios prin articol, m-am ocupat mai departe de subiect și în cele din urmă am citit și cartea Dr. Mosley a cumpărat și a lucrat. Tot ce am găsit și am citit despre asta a indicat că am găsit o metodă cu 5: 2 pe care am considerat-o bine realizabilă.
Am încercat ziua de post, în care, în calitate de bărbat, am voie să mănânc 600 de calorii și am constatat că trebuia deja să „sparg” mâncând atât de puțin. Am fost chiar răsfățat acolo. Dar, datorită pregătirii mele în hipnoză, nu a trebuit să mă gândesc mult pentru a găsi o soluție excelentă.
Și așa a apărut HypnoFasten. Am dezvoltat o abordare corespunzătoare pentru a schimba programul nostru „Era modernă” din Essen înapoi la programul „primitiv”. Pentru că în trecut oamenii nu aveau cantități uriașe de hrană în fiecare zi și corpul le-a făcut față perfect. Și aceste informații despre programul primordial sunt toate în noi și pot fi utilizate. Acest lucru poate fi reactivat destul de bine cu hipnoza.
În autotest am început pe 1 ianuarie 2015 cu o greutate de 145,5 kilograme. Un an mai târziu, pe 2 ianuarie 2016, am ajuns la 107,2 kilograme. Adică în total cu 38,3 kilograme mai puțin!
Îmi atinsesem deja obiectivul real de 120 de kilograme în iulie, dar m-am obișnuit atât de mult cu zilele mele de post încât continuă;-) Mă descurc extrem de bine. Oasele/articulațiile mele nu mă mai dur, sportul și scările sunt mult mai ușoare, iar medicamentul pentru tensiunea arterială a fost redus și se mișcă încet, dar sigur în direcția „Nu mai am nevoie”.
Percep zilele de post ca o recompensă pentru corpul meu, care se poate recupera din „foamea de mâncare” în ambele zile ale săptămânii și mi-a făcut plăcere să văd că valorile mele de sânge limită sunt din nou în limitele corecte. Îmi place să mă uit din nou în oglindă, să pot cumpăra haine de pe raft și să mă gândesc cu bucurie la viitorul sezon al piscinei.
Prin care mă orientez exclusiv către greutatea mea la confort. Încă nu arăt ca un model, dar cine are nevoie de asta;-)) Și dacă cineva are nevoie de unul, este posibil și asta.
Și dacă spui acum „și eu vreau să-mi găsesc și să-mi ating greutatea confortabilă”,
sună-mă (040/38048877) sau scrie-mi la info @ Lebe- LebensWert.de.
Apoi ne programăm și vedem împreună cum puteți realiza acest lucru permanent. Și amintiți-vă, puteți obține, de asemenea, informații de fundal mai specifice cu opțiunea de a întreba la următorul webinar de informații din ultima marți a lunii (consultați și datele)
Apropo: HypnoFasten este posibil în coaching individual sau de grup.
Așadar, puteți decide singur dacă preferați să lucrați singur și individual în coaching individual sau dacă vreți să experimentați HypnoFasten alături de prieteni, familie și alte persoane cu aceeași idee. Cu coachingul individual, investiți doar 350 de euro pentru 4 sesiuni cu aproximativ 7 ore de coaching.
Informații actuale, oferte extraordinare și o mulțumire
Aici vă puteți înscrie la buletinul dvs. informativ Lebe-LebensWert® și veți primi întotdeauna cele mai noi informații înaintea tuturor.
De asemenea, veți primi un mic cadou ca mulțumire pentru interes!
Pur și simplu înregistrați-vă aici, primiți e-mailul și confirmați înregistrarea.