Iarna Anni Krug sfaturi de sănătate
Ultimul sezon este iarna - elementul apă i se atribuie.
Limba populară spune: „Iarna aduce două lucruri simultan: zilele albe și nopțile negre”.
Schimbarea dintre iarnă și vară poate fi văzută și la oameni. Bioritmul este deranjat. Perioada lungă de odihnă în timpul iernii reduce semnificativ nevoia de energie.
Ca femeie, simt acest lucru enorm - corpul meu este golit, sunt întotdeauna obosit și iritabil. Folosesc puterea pădurilor parfumate. Parfumurile de lemn pot fi proaspete, exotice, moi, catifelate și dulci. Sunt o plăcere pentru suflet și corp.
Sufletul nostru nu uită niciodată o aromă minunată. Deoarece mirosurile ajung la sistemul limbic, sediul emoțiilor noastre, și sunt ancorate acolo ca experiență. În acest fel, ele ne pot influența sentimentele - precum parfumul pădurii, copacilor și rădăcinilor.
Mirosurile lemnului sunt note de bază și se evaporă în decurs de 2 - 5 ore. Trunchiul și ramurile lemnului parfumat sunt responsabile pentru susținerea și structura plantelor. Acestea oferă putere, sprijin și ordine. Coniferele, în special, au un efect puternic de curățare - sunt plămânii naturii. Rășinile și uleiurile de copac ne trimit imediat într-o călătorie de recuperare.
În cele ce urmează vă voi prezenta pădurile parfumate Pin de munte și cedru in fata.
Pin de munte
- Pinul de munte este plămânul verde și îți oferă spațiu pentru a respira.
- Parfumul pinului de munte este proaspăt, limpede și lemnos.
- Țara de origine este Austria (creștere sălbatică)
- Extracție: Distilarea cu abur a ramurilor produce ulei esențial.
- Efect în zona spirituală: dă energie și putere.
- Efect în zona fizică: germicid prin aerul camerei și cu răceală etc.
Pinul de munte se potrivește foarte bine împreună cu uleiul parfumat „tămâie arabă” pentru frecare stimulatoare de respirație. Este, de asemenea, o infuzie tradițională de saună. Îți plac parfumurile pădurii? Atunci acesta este parfumul potrivit.
Rețetă pentru a respira adânc
Puneți un amestec din aceste uleiuri parfumate pe o oală de apă:
2 picături de eucalipt
2 picături de grapefruit
2 picături de pin de munte
2 picături de pin de piatră elvețian
Pentru piatra de parfum sau lampa de parfum.
Atenţie: Nu puneți niciodată uleiuri esențiale pe pietrele fierbinți în forma lor pură. Uleiurile esențiale sunt ușor inflamabile.
Această rețetă este excelentă pentru purificarea aerului în camerele de fumători și camerele slab ventilate.
cedru
- Parfumul cedrului este cald, lemnos și masculin.
- Origine: Munții Atlas din Maroc și Franța (creștere sălbatică)
- Extracție: Distilarea cu abur a așchilor, 30 kg de așchii de lemn de cedru conduc la aproximativ 1 kg de ulei esențial.
- Efect asupra corpului și sufletului: parfumul de cedru are un efect foarte echilibrat asupra fricii, prea puțină încredere în sine și tensiune nervoasă. Acest parfum este foarte reușit și pentru femeile cu simptome menstruale și menopauzale.
Se amestecă un ulei de corp din 2 picături de ulei de cedru și 50 ml de ulei de migdale și se masează în piele.
Rețetă pentru o baie de relaxare
O baie de relaxare plăcută este bună pentru suflet.
5 picături de ulei de lavandă
4 picături de petitgrain
2 picături de mușcată de trandafir
3 picături de ulei de cedru
cu 2 linguri de smântână și se toarnă acest amestec în apa de baie.
Puteți obține un efect mai profund dacă vă spălați corpul înainte de scăldat pentru a stimula circulația sângelui și a slăbi fulgii de piele uscați.
Faceți o plimbare în pădure, respirați aerul proaspăt de iarnă și gândiți-vă la următorul citat:
Doriți să aflați mai multe despre producția de uleiuri de îngrijire personală și amestecuri de parfumuri? Anul acesta sunt cursuri noi din nou - luați legătura cu mine!