Iată cele mai scăzute paste calorice (și sosuri) pentru pierderea în greutate

517 calorii pe 100g

195 de calorii pe 100g

150 de calorii pe 100g

105 calorii pe 100g

101 calorii pe 100g

95 de calorii pe 100g

68 de calorii pe 100g

56 de calorii pe 100g

55 de calorii pe 100g

51 de calorii pe 100g

36 de calorii pe 100g

24 de calorii pe 100g

scăzute

Pastele Carbonara, pastele de somon afumat, pastele bologneze: ce paste pot fi suprautilizate? Cele care furnizează cele mai puține calorii asigurând în același timp o sațietate puternică ?

Paste sunt printre preparatele preferate ale francezilor. Și îți dai seama când privești mai atent numerele. In medie, consumăm, de persoană pe an, 8 kilograme din acest amidon.